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PC 41/125: Je suis déçue de moi...
publié le 22/09/2012 à 09:51 |
Voici une petite recette à ne pas reproduire:
- baisse du régime sport de mercredi soir(fin du cours de danse en ligne) à ce samedi matin, en montant sur la balance.
- grignotter quelques chammallows et finir les fraises tagada qui étaient sur le château de bonbons de l'anniversaire de Margot, samedi dernier.
Vous obtiendrais un joli +300g par rapport à samedi dernier et un + 400g par rapport à mercredi(que je regrette d'avoir suivi mr).
Petit rappel, samedi dernier, j'étais à 55kg tout pile et ce matin 55,3kg alors que mercredi quand mr s'est pesé et m'a proposé de faire de même, la balance m'avait indiqué 54,9kg. Et oui, même à 34 ans, on reste innocente en se disant que le 55kg c'est fini, du passé!
Ce ne fut pas une surprise car je prends mes mensurations avant de monter sur la balance: + 1 cm de biceps, +1cm de tour de taille, + 2cm de cuisse, ouf, mes hanches rien!
Pour la dernière semaine du défi de Valérie, ça sera le bas du corps que je vais bosser. Je ne vais pas me "cahcher" derrière des heures de ménage à fond pour dire que je me bouge. J'ai bougé mon corps pendant 15h30 cette semaine mais si on enlève les 8 h de ménage et bien ça ne fait que 7h30 de "vrai" sport, en tenue, devant une émission ou un cours avec un prof.
Lors de mon article sur la "réflexion sportive", je me suis engagée à un planning plus léger et plus compatible avec ma façon dont j'ai envie de vivre donc je vais me l'écrire sur mon frigo pour m'en souvenir!
trimaman
publié le 22/09/2012 à 19:08
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Je prends une pilule qui ne donne pas de régles donc ça peut pas être ça mais plus des bonbons gélifiés à gogo. J'ai mis 2 paquets de fraises sur la château et à l'annif', elles ont du manger un demi paquet....moi, le reste! |
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