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Marraine
Blog de trimaman
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PC 36/125: sport sans sport publié le 17/09/2012 à 19:53
Dimanche, j'ai trainé, rien fait de chez rien fait.
Forcément, ce matin, j'ai du fait tout:
- 3 machines de linge (bonjour le repassage ce soir!)
- Comme je me suis trouvé des poux dimanche soir et qu'emilie en avait, j'ai fait la tracas aux poux, d'où une partie de mes machines en plus de celles que j'avais de retard.
- il me fallait faire mes vitres mais aprés le gouter d'anniversaie de samedi, je vous dis pas leur état!
- mes sols idem
Ce matin, à jeun, j'ai fait 1h de gym en direct à la télé sur direct8. J'ai déjeuné et j'ai enchainé 2h de ménage (rangement et étendre 2 lessives + sols). Aprés manger, encore 2 heures car j'ai changé les draps de ma chambre et celle d'Emilie, fait la poussière de chambres et les vitres de toute la maison, chambre inclues!
Bilan: 1h de gym + 4h de ménage, en talon où j'ai bien suée car le tout en dansant!
Demain, ça sera 1h ou 1h30 à jeun/ 1h de cardio en vidéo et 1h dec cours de gym tonique(reprise des cours) et faire ma poussière du séjour.
Les roses: je ne viendrais pas faire de récap' ce soir car vu mon repassage, j'en aurais pour au moins 2h et aprés dodo bien mérité!
(2) commentaires
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A quand la solution antikilos en pose de 15 min et rinçage....
Tu es sûre que tu n'es pas hyperactive ?!! ^^ lol
Pense à te reposer aussi... Bisous bonne journée miss