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PC 30/125: bon annif' à ma puce Margot
publié le 11/09/2012 à 16:19 |
Mon dieu, le temps passe vite. Elle a sept ans déja. C'est "supportable"car elle a une grande soeur et une petite soeur.
Ce matin, impossible d'aller à l'école à pied avec le grand plat à gateau(j'ai fait 2 gateau au yaourt), les bougies.
Sinon, côté sport: 1h30 de gym direct à jeun. j'ai pris l'émission complête(30 min et 1h). J'ai fait mon ménage des sols avec tes talons de 6cm, c'est MORTEL pour les mollets mais pour le dos ça va beaucoup mieux que hier. J'ai fait aprés mon ménage, 1h30 de gym: 1 vidéo sur les bras(ben oui, il faut penser à eux même si on l'a fait la semaine dernière), 1 vidéo fesses et un jambes...aïe sachant que la vidéo de gym direct de ce matin, c'était abdos fessiers!
Côté repas, je regère car la semaine dernière pas beaucoup de légumes comme c'est mon habitude.
Côté boisson, ça va, ce matin1l en sportant, idem cette aprés midi, un petit thé dans la matinée avec une copine et là, de la tisane détox (1L).
Je ne viendrais vous lire que ce soir car là, je vais chercher Emilie(Margot sera à la garderie pour cause de cours de danse,Emilie ça sera le jeudi). aprés on part la chercher et direction l'école pour la réunion de début d'année à 18H.
J'ai fait mon repas d'avance pour avoir un repas d'anniversaire réussi: tomate au basilic/ frites maison au four(elles sont dans la marinade d'huile et de sel en attendant leur cuisson) et crodon bleu(elle adore ça) et j'ai fait un gateau au chocolat avec un glaçage au sucre glace et eau (ça prend au frigo)
Je file à pied chercher la grande avec mes talons de 6 cm! @+
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quel forme tu as !!!
moi avec mes 4 enfants je suis en ce moment fatigué !!
je comprends pas ce qui m'arrive ...
Depuis la rentrée je suis pas en super forme et sa se ressent sur le sport
bisous
ça me dérangerait pas que les AJtées débarquent mais pour une autre raison que me botter le luc ;)
Bonne journée
Aujourd’hui j'ai fait 1H15 mais compte 1 h JE vais gardais les 15 mn pour faire un compte rond la prochaine fois.
Bisous, bonne soirée.
Tu dois être sur les rotules !!!
Bon anniversaire à ta fille.
Tout le monde doit dormir maintenant !!!
J'ai fait 2 heures aujourd'hui, je ne sais pas si je pourrais continuer ce rythme les prochains jours.
Gros bisous, à demain.
super si tu gères ^^
pour Margot : bon anniversaire !!!!!!!!!!!!!!!!!
6cm , waouh ca va faire les mollets ^^
bonne soirée :)