Aprés cette première semaine de PC, je me sens en forme, la patate et légère dans mes habits. Qu'en dit le mètre mesureur et la balance?????

Taille: -1 cm

Cuisse: - 1 cm

Hanche: -1 cm

Biceps, en 15 jours: + 1.5cm (merci la musculation avec les parpaings)

Bref, que du bonheur mais par contre sa collègue la balance, elle , elle indique + 400g.

Vous savez quoi et bien je m'en fous car le principal est de s'affiner donc ça, c'est réussi. Il faut savoir que le muscle est plus lourd que le gras donc vu comme on a bossé avec Eric je pense que c'est ça.

La chaleur caniculaire qu'on a dans le Tarn depuis vendredi(et encore aujourd'hui) fait que je bois plus que 1.5l. je peux boire entre les repas, jusqu'à 3L voir plus comme hier où j'ai bu 2l le matin idem l'aprés midi + tisane le soir. Je ne suis pas plus allée vider ma vessie pour autant donc j'ai du stocker l'eau!

*******************************************************************************

Eric a repris le chemin du taf et moi celui du ménage à fond car mon dieu l'état de la maison! Ce matin, poussière à fond du séjour salle à manger+ WC. Cette aprés midi, j'ai fait la salle de bain, la poussière des 4 chambres et tous les sols de la maison.

Avec la chaleur, la clim tourne à gogo et je me force à manger car si je m'écoutais, je mangerais pas...c'est pas bon!

Là, aprés mon grand ménage, j'ai mangé un brugnon et puis j'ai vu comme des taches floues devant les yeux. j'ai compris qu'il me fallait manger plus donc un peu d'eau avec du sirop et un morceau de pain et hop vue à nouveau normale! J'ai du faire trop de ménage avec cette chaleur.

*******************************************************************************

OBJECTIF de la semaine prochaine:

m'affiner encore et le top - 500g...c'est partie pour une nouvelle semaine. elle sera light côté sport car on est encore en canicule jusqu'à mercredi!