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Mercredi 08 aout, le plein de légumes
publié le 08/08/2012 à 14:43 |
Le mercredi matin, il y a un petit marché au village. La maraichère propose des paniers tout fait à commander à l'avance. Normalement, je prends un panier à 10€ mais comme mercredi prochain, c'est férié, j'ai commandé un panier à 20€. J'ai eu des courgettes, melon, concombre, énorme salade(pleine de coccinelles ), des aubergines blanches(elle sait que je les préfère au violettes), oignon...... regardez par vous même sur la photo de dessus.
côté sport:
- 30 min des vidéos de valérie avant le petit déj
- 45 min d'abdos gain(la fleur) aprés manger à midi.
Je file faire mon repassage, sous la sortie de la clim', car hier j'ai préféré aller marcher au village pour écouter un peu d'opéra(concert payant sur une placette du village mais gratos dans les rues d'â côté).
Côté repas:
abricot au petit déj, reste de petits pois carottes et courgettes en gratins de hier et une pêche pour midi. au gouter, je prendrais un fruit. Par contre, frites pévues ce soir chez mon papa avec les grillades,aïe!
Je bois mon second litre de thé de la journée.
ABSCENCE:
On part vers 17h chez mon papa. on va y passer la nuit là bas. il habite à côté de Toulouse. Demain matin, on va se "promener" en amoureux dans les magasins de bricolage pour acheter le grillage que l'on veut (mon papa et sa femme garderont les puces). On rentre manger chez eux et on repart chez nous aprés avec un vieux store à manivelle de 6m de long(que mon papa donne) pour faire de l'ombre sur la terrasse(mieux que le parasol). Je pense qu'on sera là vers 15h-16h à la maison.
Sprotez vous bien jusqu'à mon retour.
NB, pour valérie:
Comme ce soir et demain, je pourrais ni sporter ni manger comme je veux, je me pèserais que samedi matin et non vendredi!
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ok pour samedi de toute façon c'était le but !!!
bravo pour les abdos et on alimentation
mmm les abricots et les légumes du sud ! ce soir je me suis fait une poêlée de courgette et de tomates toutes sortes avec un peu d'huile d'olive sel et herbes et poivre c t divin !!!!
bisous ma belle et bonne soirée