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Marraine
Blog de trimaman
aide blog-
défi des guerrière, J4/21 publié le 13/06/2012 à 15:07
J'ai pointé presente dans la discution, mise une recette de béchamel légère et j'ai relevé le défi du jour: pas d'excitants(café, clopes..) et pas de sucre. Ca va facile car je fume pas et que je bois que du thé ou tisane sans sucre.
Côté sport, danse en ligne si mr est à l'heure mais j'hésites à faire de la gym dans mon salon avec mes filles dans les pattes....à voir!
côté repas:
- bol de muesli aux fruits, tisane, jus d'orange, 2 kiwis
- salade composé(du commerce), quelques chips, des ailerons de poulets natures, salade fruit industrielle...on a fait quelques courses en sortant de chez l'ophtalmo pour manger avec leur papa à son travail.
- pomme au gouter
- reste de terrine thon-macédoine, gratin de courgette, semoule, roti de porc, piperade, gratin de choux fleur, salade verte.....je mangerais pas de tout,lol!
(3) commentaires
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Défi raté pour moi aujourd'hui ^^'
Côté sport, s'il ne pleut pas j'emmènerai mon chien courir !! ^^ Sa fais longtemps, sa vas me défouler un peu tout ça, je m'encrasse !! lol
En tout cas beau plan repas (pleins de fruits et légumes ;-) !!!)
Bisous