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Marraine
Blog de trimaman
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Lundi 06 aout, aïe, aïe mes bras..... publié le 06/08/2012 à 22:11
Ce matin, je suis tombée du lit à 6h donc j'en ai profité pour faire les 30 min de gym avec les vidéos de valérie(fessier,abdos, bras). J'ai pris mon petit déj dans le calme de la maisonnée.
Le reste de la maisonnée s'est levée doucement et on s'est décidé à aller remplir le frigo et le congélateur car tout vide!
J'ai tout rangé et aprés le repas, Eric a pris le caion(un fourgon) du taf et direction une usine de parpaing en vu de la construction d'un grand mur pour la clôture côté route. Par soucis d'économie, il a chargé comme ça les parpaing, sans palettes. comme le fourgon était en surcharge et qu'on a une belle pente pour aller contre la maison et bien devinez.......
J'ai porté pendant presque 2h30, en tout dans l'aprés midi(plusieurs voyage de fourgon) on a porté les parpaing un par un de la route à sur le côté de la maison. C'est à dire 10m avec des parpaing de 20kg. Une bonne séance de musculation, gratos.
Nous avons déchargé 5 palettes et demain, on fera le matin la dernière palette.
Côté boisson, nickel
côté repas, comme on est rentré des courses à 13h donc j'ai pris un hachis parmentier pour midi qu'on a mangé avec des betteraves sous vide. Ce soir, j'ai fait un cake au thon et une salade de pois chiche. Comme je vais recevoir mon panier de légumes frais que mercredi, j'ai pas acheté de légumes quand on a fait les grosses courses du mois!
Côté moral: j'ai la patate!
(3) commentaires
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- 500g+ sport(le plus que je puisse)+boire plus d'un litre et demi par jour. eh bien je vois que tu reussis yesssss premier jour et succés bravo il en reste encore 4 et à la fin de la semaine les 500 g seront envolés go ma belle et merci pour tout !
bibis
On verra demain ou aprés demain!
Remarques cela devait être rigolo comme situation !!!
Et ton dos, tu n'as pas mal au dos ???