On décide de partir ce soir donc j'arrêtes le défi de la semaine 4 des AJETEES. Désolée ma binôme adorée: Lolo!

Ces vacances tombent bien dans mon programme minceur 2012. J'ai besoin de penser à autre chose que sport, bien être, équilibre alimentaire et autres choses der ce style.

Je vous rassures, je lache pas l'affaire car des kilos en trop, j'en ai encore pour tenir jusqu'à décembre,lol!

J'ai fait pleins de régimes avant de venir ici. J'ai perdu trés vite (1 mois) ce que j'ai perdu ici en 7 mois.Le problème c'est qu'en 6 mois j'en reprenait le triple. Là, j'ai perdu progressivement avec une phase de stabilisation de 1 mois pour les 4 kilos perdus. Le cinquième a était perdu en 21 jours mais au prix de sport à gogo et des repas sans failles. Merci à Félinecabotine pour le défi de juin!  En juillet, j'ai eu le contre coup surement d'un mode de fonctionnement qui n'est pas moi.Résultat, des écarts, peu de sport.

Ce matin, la balance m'a montré un + 200g par rapport à samedi dernier mais surtout des centimes de rondeurs en plus (mesures mal prises les dernières fois, je pense). Mon corps et surtout mon esprit saturent. la semaine de vacances dans la famille de mr et la mienne me fera le plus grand bien et les 2 autres semaines à la maison à aider mr pour la construction du murs et clôture. Pas sûr que je l'aide physiquement mais au moins moralement, ça va me faire du bien. J'ai besoin de profiter de lui car en septembre, il sera tous les WE de septembre en déplacement!

Je vous rassures, je vais continuer de manger équilibré mais aussi me faire plaisir et concernant le sport, je verrais.

On est le vendredi 28 juillet, je vous donnes rdv le samedi 01 septembre(si je craque pas avant) pour un retour avec la motivation à gogo.

Pendant la semaine, où l'on est dans la famille, je capte un peu de wifi public. Chez le beau père( de ce soir et jusqu'à mercredi midi), c'est soit 1-2 barres ou rien et aprés chez ma grand mère, ça va un peu mieux 3-4 barres. Bref, que de quoi juste lire mais dur d'écrire.

Je profites de ce message pour vous dire milles merci pour tous vos messages, commentaires de soutien. je vous aime!

NB: j'ai pleins de projets pour septembre pour perdre les kilos restants et ne plus les "revêtir".