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Bilan semaine 2, défi des guerrières
publié le 24/06/2012 à 14:10 |
Le premier gros défi de cette semaine, faire plus de sport que la semaine dernière! Je pensais que ça allait être dur de caser le machin mais finalement, je suis surprise du résultat: j'affiche un beau 19h de sport dans la semaine alors que la semaine 1, j'avais fait 6h! j'ai réussi à caser tous les jours mon sport devant la télé (même les jours où j'avais les 3 à la maison), un peu de marche(3h en tout), mes 2 cours(danse et gym tonique)...;voilà et franchement, mon corps et mes habits me disent :CONTINUES!
Les défis demandés pendant la semaine ont été réalisés et j'ai "pointé" tous les jours sur le forum des guerrières.
Il fallait aussi manger 5 fruits et légumes par jour, différents(si possible). De Mardi à hier, j'ai mangé 13 fruits et légumes dont 6 fruits différents et 7 légumes différents: brugnon, salade verte, haricots verts, pomme, pamplemousse, poireaux, patates, bananes, tomates cerises, abricots, courgettes, concombre et melon.
J'ai aussi posté tous les jours une recette avec photo!
Comme on ne peut pas se peser et se mesurer, on peut se regarder dans la glace et comparer avant aprés! Je peux dire que j'ai plus le même corps en 15 jours. quand je suis debut, le corps détendu, j'arrive à revoir mes pieds...sous mon ventre! C'est con mais je ne les avaient plus vu depuis ma première grossesse en 2003(accouchement en 2004).
Il me tarde la dernière semaine pour savoir les résultats à la pesée et aux mesures et voir les nouveaux défis que Féline va lancer.
Il me tarde pas la fin car l'aventure humaine sera finie,lol!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tout ce sport me laisse bouche bée !!!
Tu es très drole aussi !!!! ^^ "j'arrive à revoir mes pieds" lol C'est un détail auquel je ne pense jamais ! C'est vrai maintenant que tu le dis, je ne voyais pas les miens non plus... lol
En tout cas, tu peux être fière de toi pour tout ce que tu as accompli jusqu'à maintenant !!!
Bravo à toi !
Bisous