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Blog de trimaman

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  • Bilan semaine 17 et objectif semaine 18
    publié le 12/05/2012 à 10:10

    BILAN:

    Comme je vous l'ai dit sur le forum, les bonbons gélifiés ont eu raison de mon corps car + 3cm de tour de taille. Je m'en doutais, j'ai le ventre gonflé par rapport à avant.J'ai donc le même ventre début Mars!

    Du fait d'une alimentation équilibrée, j'ai quand même pleins d'autres points positifs:

     - 1 cm de tour de cuisse

    - 1 cm de tour de hanche (aprés 6 semaines sans bouger d'un milimètre)

    - 100g sur la balance. Je suis donc à 56,4kg

    Bilan relativement positif, sauf pour mon bidou!

    J'ai fait aucun sport à part la danse en ligne.

     

    OBJECTIF:

    - perdre encore 100g au minimum!

    - sport: gym tonique(même si ma copine ne vient pas, on verra mardi) et danse en ligne mercredi

    -repas: je ne mettrais pas de plans repas car dés jeudi et cela jusqu'à dimanche, je vais chez ma mère. Je tacherais de limiter mes quantités.

    -me sevrer doucement des bonbons gélifiés mais vu ce qu'il reste, peut être que entre ce soir et demain soir, il n'y en aura plus,lol!

    (0) commentaires


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