En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Objectif d'Avril et objectif sem 12
publié le 31/03/2012 à 10:17 |
OBJECTIF D'AVRIL:
Alors pour le mois d'Avril, j'aimerais être à 55kg, voir moins! Je demande rien de plus mais si mon corps reste à 56,6kg et bien c'est pas grave, je le respecterais.Comme j'avais dit, la phase de stabilisation doit durer autant de temps en mois que de kilos perdus. Comme j'en ai perdu un peu plus de 4kg, je suis prête à rester à ce poids là un certain temps, si mon corps a besoin d'une phase de stabilisation maintenant,alors que j'ai pas atteint mon objectif premier de 54 kg!
J'ai pas envie de faire encore plus attention pour perdre vite car je me connais je reprendrais autant voir plus!
OBJECTIF SEM 12:
J'aimerais un beau 56kg tout rond voir moins mais si je reste encore à 56,6kg, c'est pas un drame!
Côté sport, il n'y aura que la gym car le cours de danse est annulé car la prof est en voyage scolaire(elle est prof d'anglais). vu la météo prévu, pas de balade possible, ni aller à l'école à pied: madame la pluie doit arriver, pour le plus grand bonheur des sols ici!
Je vous souhaite une bonne semaine!
Côté repas, je pense refaire de la compote pour éviter de manger des biscuits maison avec mes filles aux gouter.
trimaman
publié le 02/04/2012 à 13:36
| |
merci! |
Lolo86
publié le 02/04/2012 à 10:57
| |
Que de beaux objectifs^^ Ne lâche rien ! Bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |