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Bilan semaine 8 et objectifs sem9
publié le 10/03/2012 à 11:59 |
BILAN:
Trop bonne semaine car pas de craquage et que du sport mercredi soir (+ ménage de printemps pour le mois de mars).
La semaine dernière, je n'arrivais pas à marquer des objectifs car samedi la balance disait 57,1kg mais le dimanche aprés une bonne soirée moules frites elle disait 57,9kg. Suite à ça, j'ai décidé de me peser le samedi matin, avant toutes orgies possibles du WE,lol.
Alors mon objectif premier pour la sem8 était 56,7kg puis j'ai revu ça à la baisse pour un objectif de 57,5kg. Ce matin, la balance m'a indiqué(2 fois,lol): 56,6kg donc objectif atteind. Trop fière de moi sur ce coup là.
L'objectif du mois de Mars était en premier de 55,5kg puis de 56,3kg. Je pense viser le 55,5kg.
Là, je pèse moins que quand je suis tombée enceinte de la petite dernière. J'étais à 57kg. Là, j'ai porté toute la semaine mon seul jean et un jean ça ment pas, ça s'étire pas,limite il retrécit un peu quand on l'enfile aprés l'avoir repassé,lol. Ce matin, j'ai constaté un poignée de tissus "en trop" au niveau des cuisses et limite il faudrait refaire un trou de plus à ma ceinture(alors que mr me l'a fait il y a 15 jours,lol!).
Petite annecdote: Ce matin, dans mon lit, j'étais sur le côté.Je me glisse contre monsieur mais en fait, je me colle pas.j'avais ,dans le noir, l'image de mon ancien corps. J'ai du toucher avec ma main pour constater que mon ventre était moins volumineux. Ca c'est top!
OBJECTIFS:
- regime: on change pas une équipe qui gagne. Les menus affichaient sur mon frigo et le même que toute ma famille. Je mange depuis une semaine dans une assiette plus petite qu'eux et ça me va.
- sport: demain, je vais pouvoir faire ma séance de piscine, mardi gym, mercredi danse et encore piscine dimanche. Aprés fini la piscine pour 4 semaines à la suie car mr sera en déplacement.
- poids: on va dire 55,5kg pour fin mars et un beau 56 kg tout rond pour la fin de la semaine 9.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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lol
Tu es un exemple !! ;-)
Du coup, je vais faire comme toi (pour la pesée) parce que je me suis pesée samedi matin : perte de 1.4 kg dans la semaine (YAHOOOUU!! lol) puis il y a eu le fameux week-end (celui de toutes les fin de semaine en faite, c'est tous les mêmes! lol) et là, au lundi matin : 62.2 kg, soit un beau retour à la case départ !
Mais je ne supporte pas de ne pas voir mes efforts au fil des jours, donc je sais très bien que demain matin ainsi que tous les autres je vais aller me peser pour rectifier le w.e. !!^^ Du coup, la seule pesée qui fera office de verdicte sera celle du samedi, comme toi ! ;-)
Bon courage pour la suite !!!
P.S : cool le gâteau !!!!
Bisous