Samedi matin, la balance affichait un beau 57,1kg, même aprés 3 essai pour voir que c'était ce poids là.

dimanche matin, pesée officielle: 57,9kg et là aussi 3 essai. Je suis verte, j'ai trop craquée hier soir chez la copine:

- pleins de trucs d'apéro:c'est la faute aux autres couples invités. La copine me dit à 19h30 chez elle. A 19h35, j'étais chez elle. Un premier couple est arrivé à 20h et l'autre à 21h...mon estomac avait faim.

- c'était soirée moule frite. j'ai pris juste une poignée de frites(on se servait avec les mains,lol) et 2 assiettes de moules(donc pas beaucoup car on a pas mal de déchet quand même,lol).

- le dessert, muffins au chocolat(1 pour moi mais 2 pour les autres) avec un peu de crème anglaise industrielle.

J'ai bu un demi verre de coca, un d'osasis et ensutie que de l'eau.

On est rentré vers minuit et demi (sorti de table vers minuit)!

Je suis verte.

Pour compenser, j'ai aspiré mes sols à fond, en faisant les plaintes à 4 pattes(un peu de gym) et j'ai passé 3h à ré organiser un demi garage de 16m²(l'autre partie est réservée à mr) donc j'ai vidé des étagères en métalet bois, déplacé tout ça, balayer, remettre tout bien ranger, trier...bref, de la musculation.

Je vous le dit, maintenant, je vais faire comme propose le site et comme certaines font: pesée officielle le SAMEDI MATIN!

Je fais mes menus de la semaine le samedi ou le dimanche donc je pourrait plus facilement corriger mes menus en fonction de la pesée du samedi. si je suis invitée ou si je reçoit, ce qui risque de se reproduire souvent avec les beaux jours, j'aurai le reste de la semaine pour éliminer,lol!

Je vais mettre ma courbe de poids à jour avec mes mensurations de ce matin mais je ne marquerais pas les 57,9kg car pour moi je me sens à 57,1kg et ça me mettra la barre plus haute pour mes objectifs.

Ben, oui, si je me dis alors si tu fais 57,9kg et bien vises 57,5 kg car je me fixe entre 400g et 500g par semaine pour être sur de pas reprendre aussi vite! Là, si je me dis, si tu es à 57,1kg, il faudra samedi être à 56,5kg.