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Jeudi 23 févier: sem 6
publié le 23/02/2012 à 11:35 |
Je vous avais dit que je monterais pas sur ma balance et pourtant, je l'ai fait. Bilan: +200g mais bon, j'ai mangé comme 4 hier soir + pas de régime alimentaire depuis lundi midi.
Je reste confiante car 200g c'est rien et d'ici dimanche je retrouverai mes 57,8kg voir moins (croisage de doigts).
Finalement, pas de boutiques ou de marche rapide ce matin car Camille a fait une méga grasse matinée: 10h30! forcément, elle est allée au lit qu'à 22h, quand je suis rentrée de la danse. elle a fait une comédie à son papounet d'amour...il a craqué, forcément ils se sont pas vu depuis lundi matin,lol!
Pendant sa sieste(si elle la fait), je ferai quelques abdos et musculation avec les haltères. aprés sa sieste (si dame météo ne change pas car voilé le ciel ici) on ira marcher. Je me musclerais en même temps car ici on a de belles montées et descentes...bien sympa en poussette,lol!
Ce matin, j'ai pris un jus d'orange, 2 kiwis frais, thé, pain beurre confiture(2 tranches)
Ce midi, je prendrais de la salade verte et des spaghettis avec une cuillière à soupe de pesto maison, que j'ai découvert au fond de mon congélo. Je ferais cuire de la viande que pour Camille.Je prendrais une orange en dessert.
Ce soir, je pense faire une soupe de légumes et du jambon, fromage, yaourt.
A demain!
Lolo86
publié le 23/02/2012 à 12:30
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Bon courage pour cette journée!!!^^ |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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