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Blog de trimaman

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  • Bilan semaine 10 et objectif semaine 11
    publié le 24/03/2012 à 21:55

    Objectif prévu pour la fin de la semaine 10: 56kg

    pesée ce matin: 56,6kg (- 0g)

    Je pourrais avoir envie de tout arrêter en montant ce matin sur la balance.Avant de monter sur elle, je me mesure. Je fais la taille et là, encore -0,5cm mais pas de modification pour la cuisse et les hanches.

    Ca fait 10 jours que j'ai pas perdue de poids mais j'ai perdu un bon gros centimètre de tour de taille et bien ça aide à mieux rentrer dans des pantalons,lol.C'est la même chose pour le tour de cuisse. Le tour de taille lui ne bouge plus depuis un certain temps mais je pense que c'est lié à mes 3 grossesses + les kilos qu'ils me restent à perdre.

    Je ne vais pas vous surprendre en vous disant que mon objectif de fin de semaine 11 est encore 56kg. J'avais pour objectif 55 kg à la fin du mois d'avril mais vu les jours qui défilent, je pense miser pour un joli 56 kg tout rond.

    côté sport:

    - ce dimanche: pique nique et ballade avec ma mère et les filles en forêt (pour les Tarnaises, on va aller à la fo^ret de Sirven.)

    - mardi soir: gym tonique

    - mercredi soir: danse en ligne

    - jeudi: selon la météo et ce que j'ai à faire, ballade pendant que Camille sera à la halte garderie.

    Je vous souhaite une bonne semaine à toutes.

    (4) commentaires



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  • trimaman 
    publié le 26/03/2012 à 13:49
    j'ai fait un régime hyperprotéiné et bien j'ai perdu 3 kg en 3 mois et repris 6 en 4 mois...j'en ai parlé avec mon docteur vu que c'est celui qu'elle m'avait conseillé et qui marche super bien pour elle. elle m'a avoué que le meilleur régime était celui dans lequel on se sent bien dans "son assiette". Avec ce rééquilibrage alimentaire, j'ai pas l'impression de faire un régime ou attention car je mange comme le reste de ma famille, je peux manger à l'extérieur mais la différence c'est que je mange moins qu'eux, plus de sport qu'avant. même si je stagne, je le prends avec philosophie. Mes habits, mes mensurations hebdomadaires me le montrent mieux qu'un moins sur la balance car c'est quoi du poids en moins si on est serré encore dans un pantalon. Je préfère ne pas bouger sur la balance mais être de mieux en mieux dans mes pantalons.
    Je me dis que la stabilisation doit servir à réapprendre à vivre dans un nouveau corps. Depuis que j'ai pris du poids aprés mes grossesses, j'était pas mal en jupes culottes pour pas marquer les cuisses et tunique pour cacher le ventre. là, j'ai ressorti les hauts plus moulant car j'ai constaté qu'ils moulaient plus la poitrine que le ventre et j'ai l'impression que mes jambes semblent perdues dans les jupes culottes. Il me tarde demain d'aller chercher le fameux nouveau jean. Comme ça, j'aurai 2 jeans et j'ai repéré des pantalons sympa au leclerc, il me faut les essayer mais j'ai pas eu envie d'une autre jupe culotte (car les miennes commencent à flotter à la taille.
  • Lolo86 
    publié le 26/03/2012 à 10:26
    C'est déjà super que tu prennes tes mensurations !! C'est un truc que je n'ai jamais fait et j'aurai peut-être due dès le début de mon régime, je pense que ça m'aurai encore plus encouragé !!!
    J'ai stagner pendant 3 semaines, et je n'avais pas envie de rester encore comme ça longtemps parce que je me décourage super vite !!! Du coup, je fais une journée hyperprotéinée par semaine et je commence à reperdre !!!^^
    Si ça peut t'aider...
    Bisous à toi et bonne continuation !!! Ne lâche rien ! ;-)
  • trimaman 
    publié le 25/03/2012 à 22:35
    merci les filles et non je lache pas!
  • sophie3479 
    publié le 25/03/2012 à 09:53
    Bonne semaine à toi aussi....

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