En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bilan semaine 10 et objectif semaine 11
publié le 24/03/2012 à 21:55 |
Objectif prévu pour la fin de la semaine 10: 56kg
pesée ce matin: 56,6kg (- 0g)
Je pourrais avoir envie de tout arrêter en montant ce matin sur la balance.Avant de monter sur elle, je me mesure. Je fais la taille et là, encore -0,5cm mais pas de modification pour la cuisse et les hanches.
Ca fait 10 jours que j'ai pas perdue de poids mais j'ai perdu un bon gros centimètre de tour de taille et bien ça aide à mieux rentrer dans des pantalons,lol.C'est la même chose pour le tour de cuisse. Le tour de taille lui ne bouge plus depuis un certain temps mais je pense que c'est lié à mes 3 grossesses + les kilos qu'ils me restent à perdre.
Je ne vais pas vous surprendre en vous disant que mon objectif de fin de semaine 11 est encore 56kg. J'avais pour objectif 55 kg à la fin du mois d'avril mais vu les jours qui défilent, je pense miser pour un joli 56 kg tout rond.
côté sport:
- ce dimanche: pique nique et ballade avec ma mère et les filles en forêt (pour les Tarnaises, on va aller à la fo^ret de Sirven.)
- mardi soir: gym tonique
- mercredi soir: danse en ligne
- jeudi: selon la météo et ce que j'ai à faire, ballade pendant que Camille sera à la halte garderie.
Je vous souhaite une bonne semaine à toutes.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Je me dis que la stabilisation doit servir à réapprendre à vivre dans un nouveau corps. Depuis que j'ai pris du poids aprés mes grossesses, j'était pas mal en jupes culottes pour pas marquer les cuisses et tunique pour cacher le ventre. là, j'ai ressorti les hauts plus moulant car j'ai constaté qu'ils moulaient plus la poitrine que le ventre et j'ai l'impression que mes jambes semblent perdues dans les jupes culottes. Il me tarde demain d'aller chercher le fameux nouveau jean. Comme ça, j'aurai 2 jeans et j'ai repéré des pantalons sympa au leclerc, il me faut les essayer mais j'ai pas eu envie d'une autre jupe culotte (car les miennes commencent à flotter à la taille.
J'ai stagner pendant 3 semaines, et je n'avais pas envie de rester encore comme ça longtemps parce que je me décourage super vite !!! Du coup, je fais une journée hyperprotéinée par semaine et je commence à reperdre !!!^^
Si ça peut t'aider...
Bisous à toi et bonne continuation !!! Ne lâche rien ! ;-)