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Marraine
Blog de trimaman
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Bilan de la semaine 4 publié le 12/02/2012 à 11:56
Bonjour,
Je suis déçue car j'ai pas perdue un gramme mais contente de ne pas en avoir pris. La semaine dernière, j'avais perdue du poids mais mes mensurations étaient les même. Cette semaine, j'ai perdu 1 cm de tour de taille et j'y croyais pas vu la forme de mon ventre à cause de la diarhhée. Elle serait du à l'antibiotique que je prends. J'ai donc repris ma cure de probiotic et si mardi matin ça va pas mieux, j'irais acheter de l'ultra levure.
Je suis contente car mes repas me conviennent. Je me sert du pla de repas du site, juste pour avoir des idées.
Côté sport, à cause de la neige + maladie, j'ai rien fait à part 1h de danse en ligne.
Dés demain, les filles sont en vacances pour 15 jours et les activités de la mjc ne fonctionnent pas donc 0 sport "obligés. Si la météo (prévue à nouveau au grand froid et neige) et ma bronchite(+ diarhhée) me permettent d'aller le soir à la piscine en semaine, ça serait bien.
En prévision de 15 jours de "non sport", j'ai adapté mes menus de la semaine 5. Avant, le mardi et le mercredi soir, c'était un repas pas léger, plus nourrisant. là, tous les soirs seront légers. On verra bien.
Je vous dis à plus tard pour vous écrire mes menus de la semaine 5 et mes objectifs. C'est l'heure de faire réchauffer les restes pour midi.
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