Ce matin, pluie donc école et relais des assmat en voiture mais là le soleil est là  et les vilains nuages sont partis donc ça sera école à pied.

aujourd'hui, aprés avoir pris soin de moi hier, je prends soin de ma maison. J'ai fait méga ménage(poussière, sols, salle de bain, wc, cuisine). Ca compte pour du sport,ça non?

Côté repas, je sais pas vous mais certains midi, je cale en fin de repas. A midi, j'ai pris une poignée de mâche + quelques noix avec une vinaigrette(basalmique, huile de noix, huile d'olive et sauce soja). J'ai pris un demi filet de poulet(pas pu le manger en entier) et 2 poignées d'haricots verts.J'ai pas pris de fruit, j'étais calée. Avant, j'aurais mangé le filet en entier + fromage + fruit!

Ce soir, je pense couper en lamelle le reste de mon filet pour le manger froid avec de la mâche, des noix, des betteraves crues et pommes râpées qu'il me reste(j'en ai fait pour un régiment,lol).Je verrais si le fromage me tente ou pas et ça sera fromage blanc avec du miel pour changer des yaourts maison.

côté poids, je sais j'aurais pas du mais on se refait pas,lol! Comme mercredi, la balance indiqué du + au lieu du moins, j'ai voulu me pser ce matin et ouf, elle m'a dit " 59.6" donc du moins par rapport à mercredi mais encore du plus par rapport à dimanche matin. On verra maintenant dimanche, il me faudra prendre mes mensurations aussi.

Le moral toujours bon, la pêche et là je porte un pantalon qui me tombe un peu alors qu'à Noël, il serrait limite...ça fait plaisir. je trouve que les pantalons sont plus motivants qu'une perte de poid via la balance!

Je file réfléchir à mes menus de la semaine prochaine, avec 2 cases de vides: mardi midi (je mange chez une copine qui est ici sur le site ♥) et samedi soir (je suis membre du foyer des parents de l'école des filles. on organise un lotot et souvent le samedi soir, avant le lotot, on mange ensemble).

Il me faut tester un gateau sans beurre et sans oeufs que j'ai trouvé sur le net!

NB: je risque de pas passer ce soir, j'ai mission repassage, beark