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Blog de toyemo
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C'est déjà commencé!! publié le 24/03/2008 à 15:31
je me suis inscrite hier aprés un repas de paques assez éprouvant pour mon morale et ma volonté. Superbe table avec le paté de paques traditionnel, des petits pois aux lard et du gigot et biensur en dessert vacherin et CHOCOLATS. Et moi je me suis contentée d'un filet de poisson avec du bpoireau et des carrotes vapeur! GloopsDur, Dur! d'autant plus que le repas à duré plusieurs heures! Avec plein de réflexion encourageante, j'aurais mieux fais de ne pas me lever.
heureusement que ma belle mère en toute délicatesse m'a acheté un beau bouquet pour compenser les chocolats! C'est tout bête, mais ce geste m'a beaucoup touché.
Je me suis donc inscrite hier, par hazard, je chercher des alliés de poids pour m'épauler dans ma lutte contre mon embonpoint. J'ai accouché il y a à peu pres trois mois d'une petite crevette de 3kg210 mais j'avais pris largement plus pendant la grossesse. J'affichais déjà un excédent de poids il y a un an.
je me suis reprise en main sérieusement que depuis un moi et demis comme l'accouchement ne c'était pas trop bien passé ; j'avais besoin d'un peu de temps pour remonter la pente. Comme c'est en core récent je vient juste de reprendre le sport.
J'ai déja perdu 12 kg seule et je souhaite en perdre encore 25.
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé + lait écrémé et gateau hyperprotéiné Déjeuner : soupe de champignons hyperprotéiné et épinard Goûter ou snack : thé+ lait écrémé et 2 yaourts nature avec édulcorant Dîner : radis et soupe au poulet hyperprotéiné Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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