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Bonjour !
Blog de toyacrea
aide blog-
- 1.2 kg publié le 31/01/2014 à 12:58
hihi ça baisse ! -1.2 kg depuis la dernière pesée soit il y a 9 jours !
Résultats satisfaisant étant donné que je ne suis pas encore vraiment sérieuse ! Je n'ai pas le temps ni l'envi de faire de la cuisine en ce moment, je préfère passer du temps avec mon loulou alors je fais des plats cuisinés, et ce n'est pas la meilleure façon pour perdre du poids !
Objectifs de la semaine :
- continuer les balades à chaques fois que le temps le permet,
- boire plus, beaucoup plus,
- faire des menus types et prévoir des recettes simples et légères afin de maitriser l'apport en calories ainsi que mon budget.
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