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Bonjour !
Blog de toutoussa
aide blog-
je crois que je commence à lacher publié le 11/06/2008 à 10:35
salut les filles vous savez il y 2 jours je remontais le moral à elitacat pour ne pas avoir pu résister aux tartines de beurres et moi hier j'ai diner une salade verte et bu un café après sans sucre bien sur, le soir avec mon mari vers 23h00 on regardait la télé et j'ai subitement eu une faim de loup je savais pas quoi manger à cet heure là j'ai pris un grand verre de lait à 0% M G mais le pblme n'est pas là avec ce verre de lait g mangé des gateaux extrêmement sucré et vous savez quoi aussi du chocolat.
dans un cas pareil à votre avis que dois je faiire ce matin g le moral en dessous de zero
en plus je n'ai perdu que 1.6kg c la cata. au secours le filles.
j'ai besoin de votre soutien et de vos conseil.
j'attend votre reponse.
(1) commentaires
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Allez courage ma belle, mange une grosse salade (pas trop d huile) avec plein de trucs dedans à midi pour rattraper le coup
bon courage ma belle, mais je te le repete, faut que tu manges plus aux repas, sinon, tu vas craquer a chaque fois. Et meme si tu ne craques pas, quand tu mangeras de nouveau normalement, tu vas reprendre du poids.
bon courage ma belle
gros bisous