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Blog de toutevero

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  		• Voilà 3 jours que je suis inscrite
    publié le 22/10/2007 à 09:12

    Cette semaine, j'ai décidé de faire attention à ce que je mangeais en attendant ma liste de courses et les recettes associées.
    Je ne veux absolument pas que cela devienne obsessionnel. J'ai décidé de prendre mon temps pour perdre ces kilos, je ne souhaite pas basculer dans le sens inverse : ne plus manger !!!
    Croyez-moi ! à oui ça marche mais à quel prix ??!!! A éviter ABSOLUMENT surtout que c'est inefficace. La preuve, me voilà sur le site pour le même problème : mon poids. A bientôt

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus de fruit, café, fromage blanc 20 %, tartine de son, 1 cc de confiture rhubarbe maison
    Déjeuner : Cordon bleu, mélange légumes verts, yaourth
    Goûter ou snack : 1 thé
    Dîner : soupe aux légumes, une part fromage, pomme
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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