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Bonjour !
Blog de tournessol
aide blog-
Première pete de poids depuis début diet publié le 25/08/2007 à 10:17
Ca y est, la motivation estlà, j'ai réussi à dîner en famille et à ne pas exagerer, résultat ce matin, 900 g en moins.
Avant le WE, ça donne la pêche et je vais aller marcher uisqu'il ne pleut pas et que demain ce sera piscine comme chaque semaine.
Dans la matinée, lemoral semet en berne car je recommence comme il y a 1 semaine à avoir super mal aux cervicales. Je pars quand même pour une ballade dans Paris: 1 h 30 de flânerie (3,5 km)mon alimentation Petit-déjeuner : lait + muesli sans sucre, café au lait Déjeuner : salade + vinaigrette, omelette ( 2 oeufs) + p-d-terre vapeur , café Dîner : 1 grosse tomate farcie maison + un petit peu de riz, 1 petit encas Verres d'eau : 14 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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