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Blog de toune13
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Rentrée WW publié le 26/09/2008 à 21:24
C'est la rentrée pour moi. Ce soir, je suis retournée à la réunion Weight Watchers...Cela faisait 14 semaines que j'avais laissé tomber ce RV. Je n'étais plus motivée pour m'astreindre à un régime alimentaire et à compter mes points "capitaux".
Besoin de faire un grand break, de profiter des vacances de l'été, des apéros, des restaus.... Ma seule contrainte était de me stabiliser au poids atteint au mois de juin.
Pari réussi, après plus de 3 mois en "liberté alimentaire", de 80.1kg, j'ai été pesée à 79.8 ce soir!!
Mais le fait de revenir en réunion est une volonté morale: comme le besoin de marquer physiquement l'hreure de la reprise des bonnes résolutions de janvier dernier.
Fini les vacances, on garde le bon (bouger, faire du sport, de la danse....) mais on va recommencer à compter ce qu'on mange chaque jour pour commencer une nouvelle période d'amaigrissement: une 2eme phase.
Pas eu le temps de faire le bilan "biologique", ni de prendre mes mensurations, je vais essayer de le faire demain.
Allez, je vise les 67-68kgs pour noel.
Si,si!!
(1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice