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Blog de toto72

aide blog

  		• 1er kilo perdu
    publié le 24/07/2010 à 10:06

    bon bah voila en 1 semaine j'ai perdu 1.3kg sans effort mais juste en faisant gaffe a ce que je mangeais puis aussi en descendant les escaliers plutot que l'ascenseur.

     

    a partir de lundi 2h de vtt tous les matins + 1h30 de home trainer les après midi.

     

    je suis un homme en plein régime et fier

    (0) commentaires

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