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Blog de tortue366

aide blog

  • Ben voilà c'est fini
    publié le 16/11/2013 à 10:15

    Voilà les vacances sont finies, on commence le week end et lundi faudra y retourner. Bilan de la semaine le poids n'a pas bougé. Pour répondre à vos questions sur le petit déjeuner, le matin j'ai pas faim et je suis écoeurée de voir de la nourriture, je suis plutôt salée et je ne peux pas manger de laitage à cause de colite à répétition.

    Donc peut etre que je devrais diminuer le repas du soir pour avoir faim le matin, je sais pas

    Je vous souhaite un bon samedi encore gris et froid

    Des bisous à tout le monde

    (4) commentaires



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  • emiliearchi76 
    publié le 18/11/2013 à 10:47
    pas facile a lire avec cette couleur !! en tous cas j’espère que tu as passé un bon week-end !!
  • charly_165 
    publié le 16/11/2013 à 16:50
    HELLO
    merci pour ton gentil message
    je te souhaite un bon we
    bisous
  • linessa 
    publié le 16/11/2013 à 14:24
    Moi aussi je suis plus salé. Essaye d'avancer ton dîner. Moi je dine tôt pour pouvoir manger le matin. Essaye les œufs, le jambon, le fromage avec du pain. Bon week-end!
  • TITISARDINE 
    publié le 16/11/2013 à 10:24
    Il n'y a pas longtemps que je peux déjeuner le matin et maintenant je ne peux plus m'en passer car je tiens jusqu'à 13h sans avoir faim. Le tout c'est de garder un équilibre à 1200 kcal, tu n'aimes pas le porridge et ce n'est pas agressif pour les intestins, tu as passé ton podomètre à la machine ? Il n'a pas du apprécier, gros bisous

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