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Bonjour !
Blog de tortue366
aide blog-
3 éme avec un peu de retard publié le 05/07/2013 à 10:22
Un peu de retard dans la rédaction de mon troisième jour, mais trop fatiguée hier soir pour le faire
Demain matin, verdict de la balance avec un peu d'appréhension
Bonne journée à tout le monde
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, paté croute, Porc, côte, grillée, Salade de fruits frais Dîner : Surimi, bâtonnets, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Haricot vert, cuit Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1073 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 5389 pas Intitulé du sport : marche - 20 mins (2) commentaires
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TITISARDINE publié le 05/07/2013 à 19:21BRAVO pour la gestion des calories, super cool zen gros bisous
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ChronoAddict publié le 05/07/2013 à 13:07Coucou, et bravo ! c'est une journée bien équilibrée ! au top ! pas de raison de t’inquiéter pour demain. en même temps, tu as commencé depuis pas longtemps, peut-être que tu pourrais attendre encore quelques jours avant de te jeter sur ta balance ;) C'est un conseil que je donne mais que je n'applique pas ha ha ha bisous ! bisous mamzelle fitbug !
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