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Blog de tortue366
aide blog-
samedi castastrophe ... publié le 30/09/2012 à 10:36
Bonjour tout le monde
J'espère que vous allez toutes et tous bien. Moi moral dans les chassettes, week-end catastrophe que des invitations. J'ai même pas osez monter sur Mme balance je sais qu'elle n'aurait pas été gentille avec moi, je le sens (l'impression d'être une barrique).
Je mettrais même pas les menus mais juste pour exemple : couscous, choucroute et apéro.
Côté sport : un peu plus de 9100 pas mais pas d'abdos
Aujourd'hui repos alimentaire et repos total car demain reprise du boulot !!
Pff j'étais bien en vacances !!
J'aimerais vous poser un petit question, qui connait la magnétotherapie et ses bienfaits ?
Merci de vos réponses car j'ai pas trouvé bcp de renseignements sur internet !!
Allez je vous souhaite un bon dimanche
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : café-chocolat Déjeuner : tomate+surimi gratin courgettes+saumon (200gr) 150 gr raisin Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon poids Poids actuel : 61 kg (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Attend quelques jours avant de te peser !! et tout rentrera dans l'ordre !!courage et gros bisous
ma grande
merci pour ton pt mot
moi je pars d'un principe que je e fais jamais d'appel
pour ne pas mettre les personnes dans l'embarras
donc tu viens quand tu peux et tu veux
tu seras toujours la bienvenue
bises
Je te souhaite un bon anniversaire, que toute l'année te soit favorable, que tu perdes du poids à ta convenance et de gros poutous amicaux
jacques2308
je te souhaite ****un joyeux anniversaire****
il n'y a aucune honte à avoir pris un kilo
il faut te reprendre ,même si tu ne mets pas tes menus viens sur ton blog pour te motiver
bisous
oui je vois, le régime c'est comme moi, on lui a donné un coup de pied, il serait grand temps de se reprendre. Bisous
Oui effectivement, c’était très appétissant, mis à part pour le tourteau que je ne savais pas et je n’étais pas le seul à table, qui m’a donné du fil à retordre, je ne savais comment faire, enfin on y est arrivé quand même, mais pas sans mal, et en plus c’était bon pour le régime, mais à l’époque je ne le faisais que sporadiquement, à ce jour je m’y tiens mais j’ai quand même quelques problèmes de ce côté sur ce je te souhaite une belle journée sous le soleil, une très bonne santé et de gros poutous amicaux.
Jacques2308
et si tu regardais manger tes voisins
cela serai bien pour toi
ma pauvre chérie
ne pleure plus c'est fini
gros bisous