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Blog de tortue366

aide blog

  • Bonjour tout le monde
    publié le 23/03/2012 à 09:00

    Il y a bien trop longtemps que je suis pas venue parmi vous, pff js'suis nulle faut que je remédie à tout ça 

    Mon nouveau travail me prends beaucoups de temps et puis le moral est pas trop là !!

    J'ai repris trop de poids et pour moi c'est la pire des choses qui puissent m'arriver. Je fais du grand n'importe quoi au niveau alimentaire, mais j'ai du mal à retrouver la motivation pour faire attention. Mais pourtant il est hors de question que ça continue à monter.

    50kg il y a six mois et 59 aujourd'hui,

    Pff je me dégoute !!

    Bon allez je vais pas gâcher votre journée avec mes lamentations, faut que je me bouge c'est tout !!!

    Besoin de motivation!!

    Bises et bonne journée à toutes

    *******

    (3) commentaires



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  • Isab71 
    publié le 05/04/2012 à 21:34
    Coucou !
    Bien longtemps que je ne suis pas passée sur ton blog ... Une bonne chose déjà que ton boulot te plaise, trouve déjà un équilibre de ce coté, on ne peut pas tout gérer en même temps .. Avec les beaux jours qui arrivent, la motivation viendra aussi ... Les bons fruits et légumes et la chaleur (hum hum.. ) qui donne envie de manger de légères salades ou crudités et des bons fruits ! (et des glaces !! NONNNNNNNNNNNNNN !!)
    Bon, on va essayer d'être raisonnable ....
  • ck2610 
    publié le 23/03/2012 à 11:02
    Coucou, c'est bien de s'en rendre compte tot de sa prise de poids, ce n'est pas encore desespere tu peux y remedier.Il te faut imposer une ligne de conduite trois repas un encas ect...Comme on nous le dit sur l'alimentation du blog.Et fais de la marche 30mn par jour et tu verras que ce peu de chose suffit parfois.Courage et bouges toi bisoux
  • gwenou95 
    publié le 23/03/2012 à 09:28
    Hello miss, allez ne stress pas c'est pas evident de faire attention a son alimentation...
    Moi je suis comme toi je me vois grossir et malgres tout je faisais n importe quoi et je me degoutais et puis il y a 3 semaines je suis monter sur la balance resultat 70,900kg! La cata! Donc j ai eu les declic et me voila 3 semaines plutard avec 4kg en moins soit 66,900kg encore 7a9kg a perdre avant les vacances d'été il faut vraiment t accrocher on se sent tellemznt bien quand on voit les grammes s'envoler
    gros bizzz et bonne journee

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