| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de tomtomlapeche
aide blog-
Mon new regime publié le 19/06/2008 à 10:15
Bonjour les filles
Pour celles qui me l'ont demandé, voici le régime HYPERPROTEINE que m'a donné le medecin.- PETIT DEJEUNER :
Thé ou café à volonté + 2 à 4 laitages 0% ou 2 trch jambon blanc ou 2 oeufs.- DEJEUNER : légumes à volonté + viande à volonté (mini 150 gr) + 1cuill à S huile + laitage ou fruit.
- DINER : idem déjeuner
Quand je dis VIANDE à volonté : c'est viande, poisson, oeufs
Ce régime ne doit pas etre poursuivi plus de 3 à 4 semaines (car pas de pain , pas de féculents).
Pour les résultats, je vous dirais cela dans 1 mois (vrai bilan) et de toute manière je continues de me peser tous les samedis.
(7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne soirée
bisous
passe une bonne soirée
biz
Merci pour ton message. HV veut dire haricots verts, j'ai tellement l'habitude de prendre en script que je continue. L'avantage c que si je veux me souvenir de qqchose pour faire une surprise, j'écris en abrégé ou en sténo et personne ne peut me relire ! Tu as raison, Réane a du beau temps depuis 2 jours. Et nous on a la flotte ! Bisous à toi et bonne journée. Au fait, fais gaffe à ton nouveau régime, je ne voudrai pas te décourager mais j'en ai fait un similaire, j'ai décollé comme un rien et en très peu de temps, mais à la réintroduction, j'ai tout repris avec du rab. Bisous.