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Le Lundi au soleil .....
publié le 01/10/2012 à 16:03 |

COUCOU les amies
Tout d'abord pardon si je ne tiens pas mes promesses de blogs réguliers...pas grand chose à dire en réalité ! de plus j'avoue que j'essaie de délaisser un peu mon ordi auquel je suis accro .....
J'espère que vous allez bien et que vous tenez vos objectifs ...

PAS MOI .....
Je n'arrive pas toujours à résister aux tentations et malgré tout le sport, pas de perte de poids....le bon coté c'est que ma masse grasse laisse place à la masse musculaire (a dit la balance de ma diététicienne fin de semaine dernière).
Ce matin j'ai fait 50 minutes d'éliptique et dès demain reprise des cours auxquels je me suis inscrite....
Je viens aussi de tondre ma pelouse et de nettoyer ma terrasse qui était pleine d'épines et de polen...fait beau faut en profiter !
Sinon...train train quotidien .....
et vous ???

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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la communion s'est bien passée belle journée faite d'émotions d'amour et de partage !! ........... et de boulot !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
kiki ét&ait content c'est le principal mon buffet (mon amie d'enfance avait pris les choses en main ) elle a eu plusieurs restaurants ça se voit !!! on s'est régalé le ventre mais surotut les yeux il y avait de belles couleurs d e salades ,composées de cruditées charcuterie roti, et j'avais confectionné des terrines de poisson
maintenant je passe à autre chose j'avais rendez vous avec the boss ce soir il y a des formations dans l'air toute cette foij d'année j'ai du pain sur la planche en plus des nuits et des anniversaires qui arrivent ............ pouhhh vais avoir le temps de tout faire !!!!!!!!!!!!!!
bonne nuit bisous
alors c journée taxi ?? ton homme part cet aprem ??
hier le rdv de yoyo a 17h45 a finalement eu lieu a 18h45 , toujours beaucoup de retard chez ophtalmo , sa vue a baissé un peu et la myopie s'installe il tien ca de maman !! apres on a vite eté chez l opticien et il a essayé au moins 25 paires de lunettes , apres on dit des femmes !!
je viens de mettre du linge dehors , j espere qu il va encore secher , on a du soleil mais ca seche plus comme avant .....je sais pas ce que je vais faire cet aprem,j ai du rangement a faire je voudrais aussi aller dans un magasin de chaussure pas loin de chez moi , ils font des soldes a - 50%, mais j ai pas trop de courage , c une journée sans ....comme on dit !!
bon te laisse , je vais faire ma vaisselle ....bonne route bisousssssss
enfin bref tu es comme moi moins en moins sur le site! c'est vrai qu'on perd du temps! mais comme tu dis , ce qui est vrai aussi! on aime bien venir car ça nous fait du bien des e parler même si c'est virtuellement!
à part ça je vais bien j'ai presque fini mon rangement papier! j'ai dû acheter 2 caisses pour les papiers qu'on garde mais pas tout prêt de nous et aussi deux colonnes de 10 tiroirs pour les papiers à garder sous la main et c'est pas fini!!! ça avance ça avance!
je vais faire un nouvel article! et toi tu me suis?!
gros bisous et bonne semaine!
à tout bientôt
ca va mieux ton fessier puisque tu es repartie a la salle !! bravo tu t y tiens !!
aujourd hui c menage pour moi , puisque rien fait hier ;)
bonne journée a tal bizzzzzz
j'arrive tardivement !!
pour le week end oui ca c bien passé , un ptit morceau de tarte au flan chez mon frero ^^, on lui a ramené un lapin a cuire , un chou fleur, des potimarons et jojo son cadeau !!aujourd hui j ai recuperé yoyo a 11h30 pas de cantine mais petit repas a un kebab puis je devais aller boire la café chez une copine , en retournant a l ecole il pleuvait et une autre copine nous a deposé a la maison , de plus je trouvais qu'aujourd hui il faisait tres frisqué , un froid d'eau !!, j etais contente d etre rentrée ......
là je recommence a noter tout ce que je mange et bois car ca va plus , je me sens de plus en plus essoufflé , y'a pas faut que je redescende en dessous des 3 chiffres !!
et toi ce soir ca va mieux tes montés et descente d'escaliers ^^ ??
te laisse car homme veut aller sur l ordi , j aurai plus de temps demain car ce sera menage .....
ah oui pour les lunettes elles sont ressoudées , mais ca va pas tenir longtemps j'ai rdv chez l ophtalmo demain a 17h45 restera a choisir une autre paire et attendre
bonne soirée bisoussssssss
mais j'ai dépassé les bornes des limites mdr! et du coup, çà m'a fait un electrochoc salutaire! et puis non pas que je me sente vieille, mais on arrive en période de périménaupose, il faut donc encore plus faire attention!!!!!
bonne journée
bisous
et oui levée tot !! il etait même pas 7 h que yoyo etait deja reveillé et descendait les escaliers du coup nous aussi , bon en même temps ca permet de faire les choses plus tot ^^ mon repassage est fait , là on va pas tarder a manger car on va assez tot chez mon frere ......
bon dimanche , repose bien ton fessier ^^ bisoussssssssss
alors ce cour de zumba c etait bien ??
pour tes questions jojo est rentré vendredi apres 20h , homme a eté le chercher a la gare car il pleuvinait , hier il avait rdv a la banque et je suis allé avec car pas envie qu ils lui fasse signer certains contrat pour bloquer tout son argent , nous avons eté aussi chez yves rocher , il a acheté un coffret parfum , gel douche etc pour l anniversaire de son parrain ( mon frero ) on y va cet aprem il va feter ses 40 ans vendredi ..........ensuite nous avons eté aux courses , en rentrant lessive , on a laisser le feu allumé rien que pour secher car il ne faisait pas froid d'ailleur cette nuit j ai mal dormi car trop chaud ......
hier aprem une ancienne copine d ecole devait venir pour la premire fois lui couper les cheveux et bien elle n'a même pas daigner venir ni prevenir , il lui a mis un message sur face ;même pas prit la peine de repondre !! quand on dit que les jeunes ne veulent plus bosser !! ils veulent de la tunes sans rien faire , bref je vais pas lui faire de pub , elle a raté 4 future clients !! le hic c que jojo est toujours aussi mal coiffé du coup ^^, de plus jeudi il y a une soirée organisé par le relais handicap , au debut il ne voulait pas y aller , pretextant du boulot etc , mais je lui ai rappelé qu il avait promis d y aller , ce sont toutes des personnes qui ont des handicaps aussi differents soit il ....
aujourd hui c repassage , j'ai deja preparé ma viande pour ce midi et jojo en reprendre avec ..
et toi ton homme par demain ?? et les fistons ca va ??
bon dimanche bisoussssssss