En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de tomtomlapeche

aide blog

  • petit coucou ensoleillé
    publié le 30/09/2011 à 18:40

     

    Avez vous passé une bonne semaine ?

    Avez vous pu profiter de ce beau temps, de ce beau soleil ???

    Je vous le souhaite ...sinon le week end étant là ...profitez en car ça va encore durer un petit peu !

    Coté sport ....j'ai fait un gros effort hier....changé mes habitudes ! j'ai reussi à me motiver pour aller courir, seule...je deteste cela....et cela faisait bien longtemps que je ne l'avait pas fait ! Facile vous devez vous dire...elle fait toujours du sport ! et bien NON ...cela a été dur dur...et dur...la marche rapide sur tapis c'est pas pareil du tout ! j'ai du resister et alterner marche et course pour tenir 50 minutes ! promis je le refait au moins une fois semaine prochaine !

     

    Ce matin ,  malgré les petites courbatures, je suis allé à la salle : cours d'abdos fessiers + 10 mn vélo + 30 mn marche rapide sur tapis.

    Cet après midi j'ai nettoyé et huilé mon salon de jardin ....au soleil ....temps idéal pour ce genre de corvée !

     

    Pour moi il sera tranquille...si tout va bien ...rien de prévu...serait une grande partie seule...avec mes garçons car homme doit faire un aller / retour sur Nevers ! J'espère profiter du soleil...de toute façon j'ai la pelouse à tondre et mon salon de jardin à terminer....faut d'abord que j'aille acheter de l'huile de teck car stock épuisé !

    Les garçons vont certainement passer un peu de temps sur les jeux vidéo ...en effet ils en sont interdits  en semaine et limités le week end. Sont trop accros ....on a decidé de commencer l'année scolaire sur de bonnes bases...nouvelles regles et pas de prise de tete ...histoire d'ados à suivre ...

     

    et vous ??

    quoi de beau ????

     

    (9) commentaires



1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • malili4 
    publié le 04/10/2011 à 05:54
    bonjour tom
    je vois que tu es toujours très motivée pour le sport!!! c'est une bonne chose!! moi g repris les cours de zumba 1fois par semaine!!! coté regime je suis motivé mais pas a 100%!!!
    je suis d'accord avec toi pour les jeux!! nous aussi depuis l'année drnière on a limité les jeux vidéos à 1fois par semaine le week end!! au debut c'est pas facile!! mais ils s'y font très vite!!!
    gros bisous et bonne journée!!
  • loyojo 
    publié le 03/10/2011 à 20:22
    cc ma tomtom
    eh oui bien passé ma formation cathé , bon c pas evident plus rien à voir avec ce que nous on a appris ,j'ai mon programme pour trois semaine sachant qu il n y en a pas durant les vacances , prochaine reunion pour moi le 7 novembre ...
    et tu as vu j'ai fais 15 minutes de velo , je te dis pas j etais en nage ^^j'ai fais pendant greys anatomy , yoyo n'avait pas de lecon car son instit est deja remplacé .....ca commence , tu vas dire il fait chaud mais beaucoup son patraque , jojo m'a appelé ce midi pour me dire qu il avait mal a la gorge , au ventre et la tete , je lui ai dis de prendre un diliprane et d aller voir le doc si ca n allait pas mieux , et moi aussi ma gorge commence a chatouiller , serai ce yoyo qui nous a refiler ca ^^
    bonne soirée je vais coucher yoyo bisoussssssssss
  • ITD 
    publié le 03/10/2011 à 18:39
    Kikou, alors une montre qui claque, ce sont les montres à la mode, on en trouve partout sur les marchés. donc elle se ferme automatiquement autour de ton poignet. voili voilou
  • loyojo 
    publié le 03/10/2011 à 10:12
    cc ma tomtom
    tu dois etre en nage en ce moment , moi je viens de passer l aspirateur , ma chien,ne perd ses poils en cette periode c fou les touffe qu il y a , je vais la brosser un bon coup , ca sera deja ca en moins dans la maison , pourtant la majeure partie de la journée elle est dehors comme il fait beau .......
    ca y est jojo est connecté sur internet a lille , j'avais demandé hier qu il se branche pour voir si c etait fait et il me disait qu il n'aurait sans doute pas le temps ( ces jeunes jamais le temps de rien ^^) et la connection fonctionne , de plus il doit faire un telechargement de qq chose pour avoir le telephone depuis son pc , le moderne ca sert bien parfois ;)
    cet aprem je vais a mon cour de cathé ^^ de 14hà16h , c a l autre bout de la ville donc 3/4 d heure de marche , ca va faire du bien en plus avec le beau temps c agréable
    demain aprem la coiffeuse vient pour moi , refaire une couleur et couper un ptit bout et mercredi j irai surement sur lille avec yoyo mais je ne verrais pas jojo car il a cour toute la journée
    bonne journée je vais preparer pour mon homme bisousssssssssss
  • loyojo 
    publié le 02/10/2011 à 18:03
    cc ma tomtom
    me voici rentré de ma petite ballade , nous avons du changer notre programme car l endroit ou nous voulions nous ballader etait envahi de chasseur !!! grrrr du coup nous avons bifurquer vers un autre endroitmais beaucoup de monde , de plus on ne devait pas rentrer trop tard car jojo repart vers 18h ,là il joue avec son ptit frere ^^.....
    pour la carbonnade nous l avons mangé ce midi car meilleur rechauffé , ils ont bien aimé , moi aussi mais c meilleur avec des frites mais j ai pris pomme vapeur et carotte , j'ai preparer une portion pour jojo repartir , tout comme les carotte et du choux fleur en gratin , il a qq legumes du coup pour manger avec le reste ...........
    et toi ton homme est rentré ?? j espere que tout c bien passé et la pelouse tu as su la faire , nous on a pas le droit le dimanche matin , les gens ralent car grasse mat , ce n est pas le cas pour nous car reveillé à 7h20...et yoyo aussi par contre jojo c la marmotte de la maison ^^
    bon je vais preparer ses plats et ensuite avec mon homme on va s installer à la terrasse un moment
    bonne soirée bisoussssssssss
  • ITD 
    publié le 02/10/2011 à 17:08
    kikou, je te remercie de ton message...Et oui je suis une petite cachotière... j'aime ps trop en parlé avant... les personnes y pensent ou non, ce n'est pas grave... lorsque c'est la famille proche, cela permet de savoir qui pensent à toi ou non. Sinon oui la braderie de lens c'etait pas mal, et avec ce bo soleil super agrèable. C'est ma fille et mon fils qui se sont trouvés des vêtements, et chacun une montre . Voili voilou. Gros bisous a plus
  • loyojo 
    publié le 01/10/2011 à 19:21
    cc ma tomtom
    tu n es pas folle de faire le menage de printemps en automne ? tu veux faire fuir le soleil ou quoi ? je plaisante ;) tu as raison faut faire temps que le courage est là ^^
    pour la carbonnade c un plat totalement ch'tit , meme belge un peu ,c du boeuf style paleron ( plus tendre) coupé en petit morceau , bruni et mijoté dans une sauce a base de vergoise brune , biére pain d epice et moutarde , ca tient bien au corps quoi ^^ mais bon si on ne prend pas trop de sauce ca va le hic c que par chez nous ca se mange avec des frites donc la ouille aille , moi je vais faire des pommes vapeur pour moi et carotte ou des frites au four qui valent beaucoup moins de points .....mais c bon même jojo aime beaucoup ca pour te dire ......
    demain nous avions prevu de pique niquer mais yoyo a un bon rhume alors on va surement faire un ptit tour mais je sais pas encore ou, ....
    mon homme aujourd hui a changer une piece au pot d echappement de la voiture de jojo , il a galerer un peu car les vis et boulons c du vieux donc dur a devisser , heureusement qu il s y connait ca revient pas trop cher , moi j'ai fais ma jupe pour cette soirée , le pli et mettre un elastique , mais il me manque des accessoires je suis pas satisfaite j irai bientot faire un tour sur lille je vais surement trouver mon bonheur
    bonne soirée mr rentre ce soir ou demain ?? bisousssssss
  • ITD 
    publié le 30/09/2011 à 22:39
    kikou, pour moi ce samedi am je vais chez ma belle soeur pour l'anniv de mon filleul, et dimanche il y a une grande braderie chez nous, ou tt les magasins sont ouverts avec de belles promotions , alors on va essayer d'en profiter. Quand au samedi matin corentin a pprend à nager. Les maitres nageurs leur apprennent sans ceinture ni planche, j'espère que cette manière payera. Il na pas peur de l eau, commence déjà à descendre sous l'eau et enlève ses mains du mur, donc, bon ... a voir... Sinon rien de spécial. Je te souhaite un bon WE. BISES
  • loyojo 
    publié le 30/09/2011 à 20:44
    cc ma tomtom
    eh oui petit tête à tête avec mon chéri ce midi , ca faisait tres longtemps en periode scolaire , ca fait du bien et non nous n'avions rien à feter ( sauf notre amour ....mdr ) , ce matin j'ai du aller boire un café chez une copine d ecole , de retour ma belle fille du sud a telephoné , les problemes avec son gamin ressurgissent .....jamais tranquille !!
    mon homme a tondu la pelouse enn rentrant de l ecole , moi j'ai preparé" un roti de porc , chou fleur pour mon jojo et pour ce week end ce sera carbonnade pour lui en reprendre avec dimanche ...
    on ne sais pas encore ce que l on fera dimanche car jojo repart dans l aprem donc pas envie de le laisser seul ici , la semaine il est deja solitaire , demain mon homme va regarder dans sa voiture ( celle de jojo) car le pot fait bien du bruit alors evitons les procés ^^
    bon je te laisse kho lanta va bientot commencer , bisous a demain ;)

1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).