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un bon dimanche à vous !
publié le 05/06/2011 à 10:05 |
COUCOU
Voici une petite photo de mes "petits" exploits sportifs du jour. Il faut dire qu'il y a deja 27 degrés dans la pièce.....heureusement à la salle de sport il y a la clim....donc là c'était 40 minutes d'éliptique et grosses sueurs !
Ceci est un challenge pour vous toutes et surtout pour motiver ma Lolo qui a décidé de ressortir le sien...d'éliptique !
Sinon orages et pluies cette nuit...on attend la suite.....car pas assez de rafraichissement et pas assez pour les jardins...
Je vous souhaite un excellent dimanche et plein de petits bonheurs (ou gros..)
BISES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci pour l'info concernant les réponses, je crois que j'ai pas encore tout compris!!
je te souhaite un bon dimanche...
A bientôt
merci de me motiver de cette facon ^^ c vrai que ca derouille bien notre corps mais je suis deg car ce matin j'ai triché et me suis pesée et là horreur je suis repassé dans les trois chiffre , tu te rend compte 1 kilo pris depuis mercredi , et pourtant( sauf jeudi) j'ai fais attention !!!
je te dis pas avec aujourd hui ce sera super mega cata !!
c a croire que mon cerveau ne veut pas arriver a mes 10% et gagner mon porte clefs ww ^^
je compte faire un peu de velo ce soir en rentrant car on doit partir vers 10h45 car ensuite les routes seront bloquées par chez mon oncle car y'a un "bapteme des motards " , je c pas trop ce que c on verra .............
ici aussi il a fait de l orage et bien plus et il pleuvine encore , c dommage pour ceux qui on des communions ou bapteme mais pour nos jardins c super bon et il peut pleuvoir encore bien meme si ca n arrange pas notre moral ^^
alors c calmos chez toi , ca fait du bien aussi qq fois d etre relax ,
je te souhaite un bon dimanche , profite bien de tes hommes ;)
gros bisousssss