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un bon dimanche à vous !
publié le 05/06/2011 à 10:05 |
COUCOU
Voici une petite photo de mes "petits" exploits sportifs du jour. Il faut dire qu'il y a deja 27 degrés dans la pièce.....heureusement à la salle de sport il y a la clim....donc là c'était 40 minutes d'éliptique et grosses sueurs !
Ceci est un challenge pour vous toutes et surtout pour motiver ma Lolo qui a décidé de ressortir le sien...d'éliptique !
Sinon orages et pluies cette nuit...on attend la suite.....car pas assez de rafraichissement et pas assez pour les jardins...
Je vous souhaite un excellent dimanche et plein de petits bonheurs (ou gros..)
BISES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour ton message!!
je sais que ca peut être un peu frusttrant quand la balnce ne bouge pas!! mais ma belle le principal c'est que tu sente la modification sur tes habits! come tu dis! c'est le sport!! en tout cas continue assiduement ton sport et tu verras les cm vont continuer à s'envoler!!
pour moi ni les cm ni la balance ne decolle!! je verrais le mois prochain!!!
je te fais un gros bisous et à très bientôt
moi je reviens des courses avec jojo pendant que mon homme mettais les fleurs dans la jardinet devant avec yoyo .....
oui ce matin contente malgres tout les exces , contente de moi aussi de refaire du velo et comme tu dis un jours sur deux c bien , j'aurai peut etre envie de tenir un peu plus d ici qq temps c juste la reprise pour moi ^^....affaire à suivre !!
tu as raison de laisser tes garcons decompresser un peu , il faut du temps pour tout , et puis si ils se sont bien amusé y'aura moins de stress de reprendre avec " maman prof " ^^
moi j'ai appelé pour l appart de jojo celui à rendre , donc on va le vider et nettoyer lundi de pentecote et l etat des lieux sera le 21 , on va partir tot au matin apres avoir mis yoyo à l ecole ,le rdv et a 11h et ensuite on va se faire un flunch et qq magasin et rentré, mon homme sera du matin comme ca il pourra rechercher yoyo à 16h30......
pour l autre toujours pas de nouvelle , ca ne devrait pas tarder !!
bon je vais finir de chercher pour cette broc , demain grand nettoyage et a midi rdv dentiste
bon courage pour les devoirs ...........bisousssssssssssss
et voilà il pleut aussi ici depuis le debut d aprem , c vrai que l on ne va pas se plaindre car la terre en a besoin , tout ce que je demande c que je ne prepare pas tout pour rien et que dimanche il pleut, bon jeudi y'a deux copines de l ecole qui viennent voir pour le 10 et 12ans que yoyo ne met plus donc si ca les interresse il y aura deja un bon carton de moins , mais pouir les jeux , jouets tout ca j'ai pas envie de devoir tout remettre dans sa chambre et mon debarras et plein de chose ...heu de bordel disons plutot ^^.....
pour le velo j'en ai fait 20 minutes plus 50 minutes de marche ce matin , ca va je suis contente de moi , je me dis que si j arrive à en faire 3 ou 4 fois par semaine ce serai deja bien , car tt les jours je vais me lasser et abandonné , je l'ai fait en regardant ghost whisperer ca motive ^^
jojo a eté pour ses papiers et elle lui a fait une tres bonne lettre de motivation reste plus qu'a recopier faire son projet , regrouper tt ce qu il faut et vite envoyer
bravo pour tes kilometres parcourus , moi je fais moins fort , 3 petits kilometres en 20 minutes ^^
aller bonne soirée devant notre irrésistible doc ;)
bisoussssssss
pas de pluie ici , il pleuvine de temps en temps c tout , donc je suis à pied pour ramener yoyo à l ecole et c tant mieux ca fait de l exercice ^^ par contre pour rdv banque nous sommes allé en voiture , c etait pour les assurances ( voiture) meme si il n est pas assuré là ils essaient d'apater le client ^^
cet aprem il y va seul , j'ai deja expliqué l autre jour du coup j espere que ce coup ci ca ira , le prof de master 1 lui a fait sa lettre de recommandation .....
j'ai encore plein de papier à faire pour lui entre demandé le transfert de dossier de mdph, prevenir la caf , resilier ses contrats edf , eau , vider et nettoyer l appart , demander un rdv pour l etat des lieux et rendre les clefs ..
oulà punaise c en ecrivant que je vois ce travail monstre ^^
je compte bien faire du velo aujourd hui mais pas pendant house , oh non là c bien tranquille au fauteuil ;)
et toi quoi de prevu cet aprem ????
bonne aprem bisous
J'epsèr reussir a faire plus, car cela muscle bien la totalité du corps. J'avoue que là je fais qd je peux et le temps. Je suis aussi sur mes révisions, l'exam approche. SInon ma fille a commencé son stage à l hopital aujourdhui, mais lui ont donné bocoup de classement.... Allez bonne soirée , et a bientot
et non je n'ai pas fais de velo , mais t inquiete je ne le remise pas !! non ce soir entre les devoirs de yoyo , preparer le repas , et trier ses jouets je n'ai pas eu le temps , on a fait un sacré debarra dans sa chambre , à esperer qu il fasse beau et que ca part bien ,j'ai encore trier des vetements qu il ne c plus mettre et j'ai encore tout mon debarras à faire je te dis pas le souk , qu'est ce qu on peux entasser comme choses
ce matin je suis reparti a pied chez ma dentiste comme ca c toujours ca de pris comme activité , j'ai acheté des fruits sur le marché et un poulet pour ce soir , il a commencé a pleuvoir ...
demain rdv a la banque pour jojo , je dois aller avec car comme il n y connait rien j'ai pas envie qu il lui fasse signer n importe quoi , l aprem il a rdv a la conseillére d orientation mais ce coup ci il ira tout seul
et chez toi c bientot les exams non ?? brevet pour théo et bac francais pour florian non ??
je te souhaite une tres bonne soirée bisousssssss
tu as raison je reviens de l ecole ( à pieds ^^) et je repars dans 45 minutes car rdv chez la dentiste , yoyo rentre manger ce midi donc je vais surement faire le tours du marché en l attendant , le temps et lourd c malsain je suis deja trempé rien qu'a marcher ^^.......
hier pas eu le temps de faire du velo , nous sommes rentré assez tard et comme il y avait la benediction des motard ca a pris pas mal de temps du coup le fromage et dessert on été servit en fin d'aprem ce qui fait que je n'avais pas trop faim donc j'ai juste pris un bol de potage ww et un fromage blanc aux fraises , ca compensé un peu les extras meme si en repas c'etait du roti de porc pas trop cher en point ca ,
je dois preparer pour la brocante du quartier dimanche proochain , mais pas hyper motivé , pourtant j'ai beaucoup de jouer de yoyo à lui vendre car plus rien de l interresse et ca prend de la place , et de la poussiére à rien et comme je dois retapisser sa chambre aussi je voudrais que pas mal de choses ne soient plus là
je te souhaite du bon sport , bon lundi a toute surement ;) bizzzzz