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Blog de tomtomlapeche

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    publié le 24/03/2011 à 10:15

     

    COUCOU

    Je passe vous ecrire quelques mots, pour vous dire que tout va bien (même si pas de perte de poids ces derniers temps), le SOLEIL rempli mes journées de bonheurs....il m'en faut peu  hein ??? mais n'est il pas vrai que le soleil est un anti-dépresseur ??? et il fait moins de mal à notre corps que le chocolat (quoi  que....)

    Ce matin pas de salle de sport mais je prevoit d'aller courir cet après midi....ça fait longtemps....ne pas changer d'avis tel est mon exercice de la journée . Hier 1h15 de sport à la salle , appareils divers et beaucoup de sueur....retour à la salle dès demain matin.

    ET VOUS ??

    Quoi de neuf ? quels sont vos progrès, vos objectifs ???

     

     

    (5) commentaires



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  • loyojo 
    publié le 25/03/2011 à 10:47
    cc tomtom
    tu me liras des ton retours de sport moi je serai partie chercher yoyo !!
    donc hier radio +visite doc teur de l hopital tres rapide 5-7 minutes dans son cabinet , tout va bien , j'ai regardé les r'adios chez moi ensuite et c impressionnant comme ca deja evolué , mais c que monsieur mon ptit bonhomme s amuse a faire c du foot et il est tombé hier aprem sur son bras , le doc la sermoné en lui disant que si il devait se faire operer il en aurait pour 6 mois + reeduc
    j espere que ca lui aura mis un peu de plomb dans la tete .....en parlant de plomb hier j avais les jambes comme ca plus de 2 heures de marche intensive sous le beau soleil autant te dire que j ai bien transpiré ^^j espere que ca portera ses fruits sur dame balance
    bon je reviens tout a l heure là je vais bientot partir bisous
  • laurebg 
    publié le 25/03/2011 à 10:18
    Je ne suis pas très présente sur le site ces derniers temps mais je suis surbookée. Même plus le temps (ni le courage) de faire de la broderie ... Hier, c'est à l'usine que j'ai sué ... car il n'y a pas encore la clim. Côté poids, pas le top.
    Bon week-end.
  • croquetteclebart 
    publié le 24/03/2011 à 23:47
    Bonsoir ma belle, je blog moins aussi, moins de temps, pour ma part j'ai les3 sport aquagym et piscine, soleil (pour le moment, ET chocolat hihi, question AD j'ai de quoi tenir, et éviter le blues saisonnier,on a la pêcheeeee !Bisousssss
  • caro65 
    publié le 24/03/2011 à 17:21
    Coucou !! Alors bien couru ? après tous ces efforts en salle cela n'a pas du être trop dur ? et puis sous un si beau soleil !!! J'y vais dans 3/4 d'heure ! au bord du canal le long de oliviers et des vergers de pêchers ! qui sont en fleurs, c'est superbe ! mes objectifs : ce serait juste - 2kg pour l'été, mais c'est surtout en cm que ce serait bien, plus qu'en poids pur et simple ! 3 cm de tour de hanche et 2 cm de tour de cuisse ! c'est pas gagne pour les cuisses car en fait je crois que finalement elles sont trop musclées..... un peu $de cellulite, donc je vais lutter sur ce front ! pour le tour de hanche, va falloir que je me booste coté abdos, car je ne m'y tiens absolument pas !!! Car coté alimentation , je ne vois pas ce que je peux changer !!! en dehors d'un apéro le week end ou d'un bon repas....mais un seul par semaine,c 'est raisonnable non ? Avec tout ce que tu fais de gym, tu as peut être une idée pour mes hanches et taille ? Sinon, dossier fini, donc j'ai fait un article et je visite vos blogs ! Dermato à midi (qui était très en retard, je suis sortie à 14h). Peeling un peu important pour enlever des tâches et marquent et donc par la même occasion rebooster la peau ! encore 3 séances. un peu désagréable car le produit picote +++. Bone soirée et à bientôt. Bises
  • loyojo 
    publié le 24/03/2011 à 14:05
    cc ma tomtom
    je passe en coup de vent car dans 1h15 je peux deja repartir , verdict du dentiste ce matin j'ai bien un abces , du coup antibiotique et cortisone , en plus hier j'avais ete chercher un medoc en pharmacie et j'ai eu de ces nausées avec ces cachets , j ai passé une tres sale nuit a me reveiller tellement j'avais mal ............la je suis ko car en plus ma belle fille ( celle d en face ) devait passé me prendre avec yoyo a l heure de la cantine et bien ...........elle nous a oublié !! enfin je doute car c son mec qui a eté chercher les petits et je l ai croisé en route et il ne c meme pas arreté, pas de nouvelle non plus depuis ............je suis deg car ils m ont fait perdre un temps precieux a l heure du midi quand faut preparer manger ...............c bien beau d ecrire des phrases sur facebook pour se montrer aux autres super gentils et ne pas faire ce que l on promet , du coup j'ai telephoner a mon homme pour lui dire ce que je pensais d eux ,n, et encore j'ai pas tt dit ^^
    coté positif j'ai deja fais 70 minutes de marche et j en aurai encore 60 tt a l heure , ca chauffe les pieds ^^
    bon je te laisse car je vais faire un peu de boulot a tt
    ah yoyo a mis la chemise blanche ; trop beau ;) bizzzzzzou

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