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Blog de tomtomlapeche
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BOUGEONS....bougeons ! publié le 02/09/2009 à 11:02
Ci-dessus photo d'hier lors de ma séance d'éliptique. Lundi et mardi 50 minutes d'éliptique effectués + abdos. Ce matin levée tôt pour suivre le cours de gym direct, soit 1h00 d'exercices divers et variés.
ET oui il faut se bouger un minimum tous les jours pour que notre regime soit efficace ! et pour éviter les bouts de peau qui pendouillent !
Nous sommes en milieu de semaine et samedi notre balance doit sauter de joie (et nous aussi). Alors BOUGEZ mes amies et quand je dit cela je pense à l'équipe des Aindiennes qui doit battre des records de perte de poids à la pesée de samedi.
Sinon j'ai aussi fait au moins 400 mètres de marche pour accompagner mon fiston devant son collège (rentrée oblige !). Il a commencé à 10h30 et on verra s'il est satisfait de son emploi du temps quand il rentrera à 12h30. L'avantage ici c'est que quand il finira plus tôt, il rentrera seul, pas besoin du TAXI de maman !
PLEIN DE BISOUS (je remet le sac à bisous car certaines de mes co-équipières s'en servent pour grignoter ! et ce grignotage là est autorisé)
(10) commentaires
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Dis donc, n'oublie pas de bien respirer et de boire pour remplacer l'eau que tu évacues.
Demain matin c'est la rentrée pour tous les petits et grands, en principe, donc toutes les tournouilleuses devraient être présente.
Je suis admirative devant tous les efforts que chacune fait , corde à sauter, natation, elliptique, marche...chacune son truc, mais ça bouge, ça bouge!!!
C'est bien les filles, vous étes bien parties;
Gros bisous à toutes
mais bon c'est la vie,mais là cela va etre dur pour moi.
bises ma tomtom.
je t'envois pleins de gros bisous.
Je veux aussi te remercier pour ton com de hier! C'est bon de savoir qu'on nous surveille! Comme ça, on a pas droit à l'erreur!! Hehe
Biz*** Bonne chance pour le tournoi!
bisou
pour le logement heureusement que g appelé car c t a moi de prendre contact avec eux pour l etats des lieux , donc on a rv mercredi prochain on va devoir prendre le train avec yoyo car mon homme est de l aprem (pour bien faire) et on va l emmenagé surement le wd qui suivra .....que du noulot quand ils grandissent ^^
bon je v allé preparer a manger ....bonne journée ma belle j espere que ton fils aura un programme qui lui plaira gros bisou lolo
alors comment c'était la séance de gym ce matin ?
j'ai sorti ma corde a sauter j'espère que le temps sera plus clément à midi ( car en ce moment il pleut )et si je trouve un instant je saute ... a la corde.
biz