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A la tienne .....
publié le 28/08/2009 à 10:58 |
Bonjour les ami(e)s
C'est l'heure de ma pause "Thé vert". Après l'effort, le réconfort !
Mission sportive accomplie avec mes 47 minutes de course à pied en compagnie de mon cher MP3 qui fonctionne très bien. Retour étirements et 250 abdos.
Ce soir (comme tous les soirs) je refait mini 200 abdos. J'ai aussi promis à une amie (qui se reconnaitra) de la soutenir dans le stepper et je dois faire 200 pas dans la journée.....
Voilà la preuve de ma nouvelle détermination et de ma nouvelle rentrée sportive !
Lundi commence le nouveau défi de Titi, je suis la capitaine de l'équipe des AINDIENNES que je vous présente et que je soutiens très fortement
autosi badette21 cocci 01 fjord laurebg lylou6901
J'ai plein d'autres amies du site qui font également ce tournoi alors courage à vous aussi !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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eh oui je viens de voir de ta pesée et comme tu dis c plutot la cata mais tel que je te connais tu vas vite y remedier d'ailleur ta deja commencé avec la super remise en route du sport moi je n 'ai pas encore retrouvé ma motivation pour ca ...mais jeudi je recommence la marche donc je pense que ca ira mieux en tout cas ne te decourage pas ma tomtom on est toutes avec toi et le tournoi sera une determination supplementaire ;)
pour mes papiers non y'a rien qui avance j attend le facteur tt les jours et rien .....grrrr !!
ce midi nous devons allé manger chez ma belle soeur qui habite pres de dunkerque donc ca risque d etre pas bon non pluspour les kilos bon ce matin la pesée c pas extraordinaire -200gr mais c mieux que dans l autre sens ...hein !!
je te souhaite une tres bonne journée ma belle et te decourage surtout pas gros bisou ;);)
Je vois que vous recommencez un tournoi et une idée saugrenue à effleuré mon esprit - c'était que je pourrai , peu-être, faire partie de ton équipe parce-que question poids j'en suis toujours au même point et je pense qu'à plusieurs on est beaucoup plus motivées
Mais étant donné que je ne peux pas faire de sports n'y pensons plus
Peut-être qu'il serait plus judicieux de trouver une fille qui aurait , pour commencer, 15 kgs à perdre avec laquelle on pourrait se "secouer"
mutuellement
Je me suis inscrite au coatch personnalisé mais à la première question
je n'en ai pas reçu l'aide escomptée (et je.n'ai pas insisté non plus )
Et toi toujours la pêche d'enfer malgré le déménagement ? Tu n'es pas trop fatiguée ?
Gros bisous
Je serais de tout coeur avec vous et vous suivrais de pas très loin comme caty.
Je vous souhaite plein de courage, et de MDVP;
Et que les meilleures gagnent !
Bises aux tournouilleuses et leur capitaine .
MOI aussi je m'y mettrai dès la semaine prochaine (quoique le mois de semptembre soit pour moi un mois diffile moralement) et cette fois je suis prête à vaincre ces fichus kilos
a bientôt