En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Ce n'est pas qu'un rêve . . .
publié le 14/05/2009 à 13:08 |
J'espère que vous allez bien et que vous etes toujours déterminées à mettre ces kilos KO. Comme le dit la chanson , allez jusqu'au bout de vos rêves....mais pour cela il faut affronter les difficultées de la vie.....
On n'a rien sans rien, vous avez deja fait le 1er pas en vous inscrivant sur ce site, certaines se lancent des défis, s'inscrivent à des tournois.....alors on persévère et on REUSSI.
Qu'il soit bon et sans tempêtes qu'elles soient d'ordre météorologique (pensée pour Laptitesardine et Réane) ou alimentaire ....
Moi je continue mon essai DUKAN et je suis fière d'avoir ignoré mon jus d'orange traditionnel du matin (parait qu'il faut pas...).
Le RDV avec la pesée est pour après demain ...alors n'oubliez pas la MOTIVATION, les jolis vetements d'été et le TOURNOI.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | bol thé + 1 tranche jambon blanc + 2 ptits suisses 0%et aspartam |
Déjeuner : | petite tranche foie veau + 3 oeufs sur plat + fromage blanc 0%et aspartam+ café |
Goûter ou snack : | 1 trch jambon blanc + fromage blanc 0% |
Dîner : | fricassée de la mer (moules + saumon + lieu + cabillaud) au cury |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
eh oui g deja fais les 45 minutes de velo ce matin et hier soir g fais 50 minutes ....dur dur mais j espere avoir au moins perdu les calories ingurgité hier ^^
aujourd hui menage mais je suis deja resté bloqué au telephone une bonne partie de la matinée ......là je v passé l aspi , apres je v mangé mon grand rentre ce midi enfin plutot vers 13 h ...............et apres ya pas menage obligé ^^
pour le week end rien de special prevue ils annoncent que du mauvais temps alors galere meme mon mari est degouté il pensé allé au jardin mais bon que veux tu !!
ton aprem a toi bien chargé en taxi comme d hab ^^
et demain matin tu vas courir ??
bon j y vais car il est deja 12h20 ......................bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz lolo
grosses bises.
au fait c bien d'avoir arreter ton jus de fruit .....mais fais attention quand meme .................j'aime pas les regimes trop restrictif et je tiens a toi alors je voudrai pas qu il t 'arrive des bricoles parce que tu fais trop " severe"
bonne soirée ma copine ....gros bisoussssssss
eh oui la pesée samedi ...oulà là je c pas ce que ca va donner mais bon ce soir velo c sur ^^
nous avons passé une bonne journée entre fille ;) pas trop fait de shopping si un peignoir qui fait eté , et du maquillage et c tt mes copines ont fait chauffer leur carte bleu pas moi na !!
sinon repas : salade de thon en entrée , en plat g pris du poisson (et oui d hab c la piece du boucher ^^) de la purée, carotte , courgette et epinard ...et en dessert une coupe mousseline fraise chantilly ....voilà tu c tt de ma journée , g mal aux pieds le temps est a l orage et je dois preparer a manger pour ce soir ...........................et toi qu'a tu fais de beau ??
Je pouvais rêver un peu, non
Comme l indiquait si bien le titre de ton blog du jour, tu veux rire, je me suis coupée, quelle idée de prendre un couteau pour couper un tube de vitamine c, quelle sotte, je me suis pas râtée, voilà la poupée à mon index gauche, du coup ca me fait tout bizarre pour taper, là là ça me ralentit!!!!
Bon je file sous la douche car il me reste mamzelle encore qlq missions sporives à accomplir, bien sûr que je suis partie courir et mm que j ai bien cogiter, mdr
Bon et toi pas craquer, je suis contente de toi, fais moi confiance pour bien connaitre la bete, tu vas perdre, tkt
Mais la moindre infraction et hop c est aussitot fatidique, hélas !!
Bon je filasse car je puiiiire, lol
Kiss ma belle
J ai mon sac à préparer et ma motivation avec, car le temps est tout tristounet, grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Bises ma bellle
Je te remercie du fond du coeur, vraiment!