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Blog de tomtomlapeche

aide blog

  • En ROSE ou en MAUVE.......................
    publié le 26/02/2009 à 11:22

     

    Je vais BIEN, et VOUS ?????

    Quoi de neuf en cette journée encore ensoleillée (chez nous en tout cas)

    Moi ce matin j'ai fait ma chambre à fond (encore du ménage et oui !). Et SURTOUT, surtout j'ai fait mon sport. Soit :

    - 15 mn de stepper

    - 40 mn d'éliptique

    - 200 ciseaux

     

    Mes 3 défis en cours sont en très bonne voie de réalisation car cette semaine je m'y suis enfin remise à fond !

    Sport à gogo ! !

    Motivation ! !

    Persévérence ! !

    N'oubliez pas de me raconter vos aventures ! !

     

     

     

     

    (19) commentaires



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  • choupette01 
    publié le 27/02/2009 à 14:48
    hello!!comment vas-tu? pas trop fatiguée de ta séance de gym?
    grosses bises.
  • choupette01 
    publié le 27/02/2009 à 14:46
    hello!!comment vas-tu? pas trop fatiguée de ta séance de gym?
    grosses bises.
  • babsinette 
    publié le 27/02/2009 à 13:57
    Tu es un amour, merci
    Mais bon ça devrait aller....
    D ailleurs il faut que je te parle d un ti truc, mdr
    Tu vas halluciné, oui oui
    J en ai parlé avec Nossa Flor ontém !
  • babsinette 
    publié le 27/02/2009 à 13:40
    Bonjour ma belle!
    Oui grasse mat car aujourd'hui je ne bosse pas, mais je n ai pas trop le moral, d'ailleurs j avais un repas de prévu ce soir, je pense que je vais décommander...Pour ce qui tu sais, et bien je dois rappeler le service qui s est occupée de ça dans le courant de l aprés midi, et oui que veux tu,faut surtout pas leur en demander de trop !!!!
    Voili
    Alors toi t as repris ton petit cheminou, mdr
    Et tu as fais ton sport, bravooooooooooooo
    J espére bien ré attaquer lundi car là ça commence sérieusement à bien faire!!!! Bon je te fais un bisou et je retourne à mes coups de fils!!!! Bises
  • loyojo 
    publié le 27/02/2009 à 12:54
    cc marie helene ...moi ca peut aller un peu fatigué tt de meme ,je suis en plein preparatif pour la fete de mon grand alors cette aprem c patisseries , hachis parmentier et lasagnes a preparer et demain organiser tt la maison et faire les toasts .....tu vois un week end de reve quoi ...j'ai ete voir sur ton profil dans le groupe comme tu m'a dis mais je n'ai pas trouvé le shema ....toi je vois que tu t'y tiens j'espere que tu sera recompensé de tt tes efforts a la pesée ;) bisou@+++
  • tiro 
    publié le 27/02/2009 à 12:46
    pour moi seulement 30mn de wii fit,et en me forçant,car j'ai une sale migraine qui passe pas,en plus plus de medoc pour ça,et pas le temps d'aller a la pharmacie..alors c'est au calme et au sombre le +possible..c'est affreux!!je sais pas si j'irai a la danse du coup,je vais tenter triple dose d'advil,j'ai plus que ça!!et dose des gosses 200!!merci pour tes felicitations..ah si je pouvai vivre de ma passion..dessiner faire des bijoux sympat...qui sait..un jour peu etre
  • AbatLesKilos 
    publié le 26/02/2009 à 21:56



    B O N S O I R =)
    ______________________VVVVVVVVVVV__VVVVVVVVVVVV
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    _______XXXXXXXXXXX_____XXXX_VVVL'AMITIEVVV
    ___________XXXXXXX____XXXX___VVVVVVVVVV
    ____XXXXXX__XXXXXXXXXXXXXX____VVVVVVVV
    __XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX_______VVVVVV
    _XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX___________VVVV
    XX_XXXXX_XXXXXXXXXXXX____________VV
    X__X_XX__XXXXXXXXXXXX
    _____X__XXXXXXXXXXXX Voici l'ange du bonheur
    _______XXXXXXXXXXXXX
    _______XXXXXXXXXXXXXX Accompagné de son coeur
    _______XXXXXXXXXXXXXXX
    ________XXXXXXXXXXXXXXX Il t'apporte un peu de chaleur
    _______XXXXXXX__XXXXXXXX
    ______XXXXXXX_____XXXXXXX Et beaucoup de bonheur
    _XXXXXXXXXXX________XXXXXX
    _XXXXXXXXX___________XXXXX Je lui ai fait don de mon amitié
    _XXXX_________________XXXXX
    __XXX__________________XXXXX Et je lui ai demandé
    ________________________XXXX
    ________________________XXXX De venir te souhaiter
    ________________________XXXX
    ________________________XXXX Une merveilleuse soirée
    ________________________XXXX
    ________________________XXXX Gros bisouilles, à bientôt ;-)
    _______________________amitié votre amie anabelle
  • AbatLesKilos 
    publié le 26/02/2009 à 21:09
    ola minha amiga tudo bem ????
  • babsinette 
    publié le 26/02/2009 à 21:08
    Também tenho certeza de isso !!!
    Bah là tu me motives, alors je crois que je vais m y mettre ces deux jours là!!! Vous serez avec moi dans mes pensées!!!!
    Yes!!!
    Et moi dans les votres !!!lol
  • loyojo 
    publié le 26/02/2009 à 21:02
    mais comment fais tu pour faire tout ce sport ?moi je fais 4 minutes de stepper et je suis morte , du velo j'en ai pas et pour les ciseaux c quoi ce qui 'y'a sur le programme ??,aller donne moi ta recette ..lol bonne soirée bisou et repose toi bien apres tt ca !!

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