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Blog de tomtomlapeche
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Tous en forme, tous en forme ! ! publié le 30/01/2009 à 12:00
Comment allez vous en cette veille de week end ???
J'espère que vous allez toutes bien et que vous perséverez dans vos efforts, tous vos efforts !
Moi ce matin j'ai eu un réveil Tonique avec un petit cours de Fitness de 1 heure qui met tout votre corps sur les startings blocks. C'était super dynamique et on a bien travaillé le cardio et les Abdos (ma bête noire)
Sinon, j'ai pas mal de choses à faire. Un ami arrive ce soir pour le week end, va vadrouiller avec mon homme samedi et dimanche.
Samedi course à pied prévue avec Nath (heure à définir...)
Dimanche le réveil sonnera à 6 h00 car mes enfants doivent etre à la piscine à 7h00 pour départ compétition à Ambérieux. Pour une fois on ne les accompagne pas car ce dimanche est un jour SACRE.
OUI-OUI? dimanche de rencontre avec les AINDIENNES, elles débarquent au Pays de Gex et on va aller se muscler la langue et les abdos.
Au programme : Bains de Cressy (jaccuzzi, bains à remouds, bulles, sauna, hammam....). Après notre barbotage de 3 h on aura faim et donc vite un ptit resto.
La suite on vous la racontera plus tard...
(18) commentaires
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As vezes vale mais seram menos mas ter um bom ambiente, lol
C est super de chez super alors !!!!
Ptdr
Ah non pas du tout, j ai pleins pleins de défauts mais la jalousie ça me connait pas, hi hi hi hi
Et bah moi je courre seule alors c est clair que je ne travaille pas ma langue, je suis concentrée moi, mdr
Et puis je suis à l écoute de ce qui m entoure, hi hi hi hi
Bon j avoue, ça m arrive de courir avec Mr....Mais nous n avons plus le mm rythme, snif !!!!
Alors ok, vous vous connaissez du site....Bah c est franchement cool, que cela ai bien collé entre vous deux...Perso, je n ai rencontré personne encore mais bon à chaque fois qu il y a des rencontres, bah j ai comme de par hasard un truc de prévu, et bah oui que veux tu????
C est ça la vie d'une star, mdr
Non mm pas vrai, mais franchement si peu de tps pfffffffffffffffffffffffffff
Car franchement quelle belle coincidence et le mieux que vous vous entendiez aussi bien, mdr
Ah là là, moi j aimerais bien me transformer en tite souris et être avec vous, on rigolerait bien pd ces joggings, bien que vous rigoliez déja bien, mdr
La teuf ce we pour moi, ah ça ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!
Alors comment vas tu????
Wouaaaaaaaaaaaaaaaaah quel super programme, je sens que vous allez bien vous amusez, mdr
Bon alors demain c est jogging avec Miss Flower, dis donc c est cool, mais vous êtes voisines???
C est super, lol
Bon je te fais un bisou
Je retourne à mon devis, grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr