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Bonjour !
Blog de tomtomlapeche
aide blog-
La vie en couleurs . . . publié le 16/04/2009 à 09:09
BONJOUR LES AMIES (ET AMI)
Comment allez vous aujourd'hui ???
Ici la pluie est au rendez vous et dehors il fait triste. Cependant mon coeur et mon corps sont remplis du soleil de ces derniers jours alors le sourire et la joie sont encore là.
Hier j'ai terminé mon après midi avec un ptit footing de 1h04 avec copinette Flower et on a bien rigolé (et bien couru). De plus coté alimentation je tiens le coup et j'espère avoir de bons résultats sur la balance samedi matin (tournoi oblige).
Vu le temps, aujourd'hui je vais m'atteler à mes taches ménagères et repassage car j'ai pris du retard ces derniers temps.
Je tiens à encourager mes coéquipières les
AINDIENNES pour ce tournoi que nous faisons
ensemble et que nous voulons gagner
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 ptits suisses + aspartam + poignée spécial K + jus orange + café Déjeuner : Reste cote de boeuf (2 tranches) + légumes vapeur variés + café Goûter ou snack : 1 pomme + 1 grand bol de thé Dîner : Moules pimentées avec filet huile olive + pommes cuites nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
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t'inquiete chez nous il pleut aussi et le temps gris de chez gris...heureusement que g fais la pelouse mardi, sinon comme tu dis aujourd hui ce sera menage et repassage aussi + monter d'escaliers ^^
pour recompenser yoyo de son bulletin on lui a offert le programme cerebrale du docteur che pu qui ^^ enfin tu vois quoi un jeu sur ds et mon cerveau a 55 ans ouh !! enfin je me dis c pas trop mal mon grand la fait aussi et il a 74 ans comme quoi les etudes ne font pas tt lol
bon je v preparer a manger pour mon homme et apres au boulot faus pas que je reste scottché sur cet ordi ^^
je tiens aussi a t'encourager pour le tournoi toi et tt tes copines qui le font ........ne connaissant pas les autres equipes c la votre que j'encourage
et ma tomtom tt particulierement ........
passe une bonne journée tt de meme et non pu de mac do ce midi ce sera saucisse de volaille salade...et une tartine
à+++++++;)