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Pourquoi ne pas parler d'hier ????
publié le 01/03/2009 à 14:14 |
ET oui, aujourd'hui il fait gris alors je vous parlerais de ma journée d'hier qui a été superbe de par son ensoléillement !
Mon samedi a donc commencé par un réveil à 7h30 car RDV avec Flower Power pour notre jogging. Donc 57 mn de course à pied avec un soleil qui faisait deja son apparition. Et ce, en Live (tél portable) avec notre amie commune Babsinette qui courait à des km de chez nous. Trop drôle ! !
Ensuite, café et douche rapide avant un départ avec homme vers la station de La Vattay (Paradis du ski de fond et de la raquette). Et le SPORT continues donc avec 2h30 de rando-raquette avec comme étape un point de vue sur le bassin Lémanique (magnifique).
Vers 15h00 nous avons pris un petit repas rapide à la station des Rousses. Mais pas diététique car vu l'heure tardive nous avons pris le plat du jour (choucroute).
Le plus extraordinaire dans tout ça c'est le temps extra que nous avions (15/16 degrés), et donc séance UV gratuite. Les joues me chauffent encore malgré tout l'après soleil mis depuis.
Tout ça c'était super cool même si épuisant !
En plus le soleil n'est plus là, températures agréables mais nuages et pluie au programme aujourd'hui.
Comme quoi il ne faut jamais reporter au lendemain ce que l'on peut faire le jour même.
LE SPORT ET MOI :
- 46 mn éliptique
- 10 mn stepper, dernier jour défi.
- 200 abdos
- 100 ciseaux, dernier jour défi.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tout ce qui peut contenir du bleu, beurk
roquefort et cie, j aime pas !!!
Mais bon je sais que tu vas trouver des idées repas pour tout ce petit monde!!!
Et bien je vois qu'on ne s'ennuie pas vers chez toi. Quel paysage somptueux. Que ça fait du bien d'être dans la nature, libre de tout. Ce n'est pas en seine et marne que tu auras de si beaux paysages !!!
De plus, je te félicite car ton changement physique est spectaculaire, tu es de plus en plus belle et mince.
Moi aujourd'hui, ça a été cool et ce soir vers 17 h des copains sont passés nous faire coucou. Donc elle s'est bien terminée.
Et oui demain je bosse, et je suis hyper angoissée. Je ne sais même pas pourquoi, tout se passe bien mais je serai bien restée avec mon homme plus longtemps.
Enfin, j'ai pas le choix, donc demain c'est reparti pour la routine.
Bonne soirée et à demain. Bisous bisous.
J adore le fromage, aie aie aie!!
Les raclettes, humm que bom
Et les tartiflettes, aie aie
Que du bon, mdr
Alors 11 à la maison, mdr
Tu m étonnes va falloir gérer ce petit monde!!! lol
Oui repos, mdr
Ce sont les personnes qui sont venues à moi, mdr
Par contre ici pas de pluie, oufff
Alors toi brocante bof, oh c est comme le printemps, elles vont être de plus en plus nombreuses!
Je ne sais pas si t es déja partie
Je te fais un bisou ma belle et douce nuit à toi (depressa o dia que a gente vai poder se encontrar, lol)
grosses bises.
Ah la francilienne,mdr
Et l'autoroute aussi, mm si je suis pas loin de l autoroute du soleil, mdr
Enfin je ne suis pas à plaindre qd mm, le cadre chez moi est sympa!
Je suis dans les hauteurs des bds de seine, il y a un ti chemin et en deux mn j y suis!lol
Meme qu en hiver, je peux entreapercevoir les péniches, mdr
Bah oui chacun son truc,hein !!!
Pkoi tu me dis que c est bientot terminé, vous allez encore bougé?
Tu as une idée du nouvel endroit?
Dis donc c est fou la neige qu il y a chez vous !!!
Ca doit être excellent de faire de la rando raquette, oooooooooooh tu me donnes envie, mais ici pas possible, lol
En plus t es toute mimi,ouaahhhhhhhhhhh
Bisous do Domingo, mdr