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Bonjour !
Blog de tomtomlapeche
aide blog-
Juste mon progamme de sport publié le 08/02/2009 à 15:58
Afin que vous ne pensiez pas que je ne fais rien !
Les séances de course à pied avec Nath ayant été annulées, voici donc mon ptit programme de ce dimanche.
Séance avec cours dvd d'une durée de 45 mn.
Suivie de 15 mn de stepper.
Sinon dimanche tranquille....calme en famille.
(4) commentaires
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tiro publié le 09/02/2009 à 14:02salut tomtom!!alors ça va en ce lundi!!moi pas mal,j'ai fait ma sceance de wii fit,c'est plutot bien fait les exercices!!j'en suis contente!!bon je vais quand meme pas abandonner mon elliptique !!ah non!!vacances pour mes enfants..15jours de non repos pour moi!!va falloir s'accrocher!!lol!!dur dur!!4tous les jours!!bisous
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capriccorne publié le 08/02/2009 à 18:19merci pour ton message je te souhaite un bon dimanche mon repassage n est pas terminer hoho demain visite a ww bisou
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tiro publié le 08/02/2009 à 16:42et ben moi je te dis bravo!!j'ai pas fait mon blog,trop de truc a faire ce week...et j'ai meme zapper ma pesée!!tant pis,je me peserai samedi prochain,moi j'ai repris la course a pied avec ma copine tout a l'heure,on a tenu 40mn,pour une reprise,je trouve ça tres bien,le velo elliptique m'a beaucoup aider je pense,sinon j'ai acheter la wii a ma fille et la wii fitt,pour moi,c'est vraiment pas mal du tout..mais j'ai pas pu tout essayer,mes gosses la monopoliser,mais dès demain..je m'y met!!bisous et a deman
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fridou publié le 08/02/2009 à 16:13bah !! on se doute bien que même le dimanche tu ne vas rester sans rien faire!!!! allez fonceuse tu vas y arriver et pour jeudi ne t'inquiète pas tout va bien se passer!! (si vous venez) voir avec la météo!! belle image de lèvres sensuelles...et le dessin on dirait les dessins de mes enfants quand ils étaient plus petits!!!! bisous
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