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Bonjour !
Blog de tomtomlapeche
aide blog-
Bonne journée à toutes et surtout à Cathy dite publié le 08/01/2009 à 07:29
Bonjour les filles,
J'espère que vous allez toutes trèsbien et que vous continuez dans la voie de la reussite.
Aujourd'hui est un grand jour pour mon amie Autosie, et je tiens à lui souhaiter un joyeux anniversaire.
Profites bien de cette journée car c'est la tienne et , aujourd'hui exceptionnellement tu as le droit à une part de gateau !
Mille bisous à toi Cathy.
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Pour les autre copinautes, je pense aussi à vous et je vous souhaite une excellente journée, encore froide mais raffermissante !!
Moi je vais encore aller faire une séance de Power Plate ce matin et peut etre quelques soldes cet après midi.
BISOUS
mon alimentation Petit-déjeuner : jus orange/café/ 2 ptits suisses avec spécial K fruite une poignée Déjeuner : Bouillon + legumes vapeur+ 2 oeufs+ 1 clémentine Goûter ou snack : 1 clémentine Dîner : apéro dinatoire + galette des rois (pas bien) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Fjord publié le 09/01/2009 à 10:32Je ne vais tout de même pas devoir me justifier si ? Bonne journée.
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cocci01 publié le 09/01/2009 à 00:06Oups , j'avais oublié son anniv, je vais lui souhaiter de ce pas, un peu tardivement ! Moi les soldes c'était hier, je me suis offert un pantalon taille 38 biensûr que je ne ferme pas mais il va me servir de carotte car il est trop beau... Até amanha ! Boa noite !
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ITD publié le 08/01/2009 à 17:46coucou je te souahite aussi une bonne journée... bonne anniversaire à ta copine.... aujourd hui pour moi, journée repos.. Cela fait du bien detre tranquille à la maison sans courir, sans entendre trop de bruit... Allez bisous a plus
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trucmuche publié le 08/01/2009 à 13:54coucou marie helene merci pour ton com et je vois que tu es motive toi aussi pour le sport tu es courageuse car le stepper cest dur !!moi je fais du tapis cest moins dur bn je profite de la sieste de mon petit pour aller voir les blogs de mes amies bonne aprem bizoux jo
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tiro publié le 08/01/2009 à 11:30et oui on est dans la caca ici avec ce froid le monde s'arrete!!on s'occupe pas des petits chemins..c'est un peu chiant pour les gens qui bosse quand meme!!bon et au fait ton bilan diet tu m'a pas dit!!non mais!!bon sport en tout cas moi c'est fait ,35mn ce matin..un peu plus tous les jours si je peux et la c'etait le cas...en tout cas ça vaut le coup l'elliptique car je m'etais peser voir combien je perdai apres l'effort et bien pour moi 380calories= 300g de moins sur ma balance,pas mal quoi!!bisous et j'espere qu'il va faire moins froid!!que ça deglace
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