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Le SPORT.....oui mais quoi ??
publié le 30/09/2008 à 16:55 |
Coucou les copinettes....
Mon programme de ces 2 derniers jours :
HIER : 30 mn d'éliptique + Abdos
AUJOURD'HUI : CAF + Aquacardio
Je vous parle regulièrement des cours que je fais, alors aujourd'hui je vous présente le cours D'AQUADYNAMIC (aquacardio)
La vidéo bugg un peu mais essayer d'aller jusqu'au bout quand même.....
BYE
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Les mecs vont en salle de sport, mais j'aime pas ça!!
On vera... pour l'instant je marche!!