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Accueil   >  espaces  >  tomtomlapeche  >  Les vacances sont finies !

Blog de tomtomlapeche

aide blog

  		• Les vacances sont finies !
    publié le 03/09/2008 à 10:26



    ça y est ils sont parti au collège, je suis tranquille

     

    Comme vous le savez déja certainement (si vous suivez mes aventures), j'ai relevé le défi de COCCI01 et je l'ai deja réalisé (faut pas le dire).

    Hier soir au programme : 38 mn d'éliptique + 30 mn vélo d'appartement

     

    Donc avec les 2 heures de footing faites le week end, j'ai mes 3 heures de sport.

    Le reste ne sera que du râbe pour le plaisir.

    A part cela rien de spécial à vous dire sinon que l'on continues le régime à FOND à fond 

      

    (7) commentaires


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  • Cindocas 
    publié le 04/09/2008 à 12:43
    à fond!!! T'as raison...on seras toutes belles pour Noël dans nos jolies robes!!! Allez!!!!
    Gros bisous d'Irlande!!!
  • tiro 
    publié le 04/09/2008 à 12:37
    merci pour tes felicitation!!j'attend demain a grand pas...voir si je perd un peu plus,mais 1kg300en 3jours c'est deja super!!c'est bien de se tenir au sport ça peu faire que du bien!!pour la danse africaine,tu verra c'est tres intensif aussi et gare aux ampoules!!on fait ça pieds nu et moi j'ai les petons fragiles...pas de corne dure !!rires!!mais c'est bien tu fais travailler tout ton corps et la coordination qu'on a pas toujours!!moi c'est le rythme qui me plait les percus!!j'adore!!a demain et go sport!!
  • Fjord 
    publié le 04/09/2008 à 11:20
    Je pense à toi qui es en plein cours de gym et d'aqua. Fessiers serrés. abdos contractés.... que tu es courageuse d'être allez là bas ce matin ! Bravo ! Bonne journée ! Très contente de savoir que la rentrée a bien été pour tes fils ! Bises.
  • Fjord 
    publié le 03/09/2008 à 17:12
    Y'a plein de couleurs sur ton blog, c'est super ! J'espère que tes gaillards sont contents de leur rentrée. La principale adj est maintenant dans le collège de mon fils ! Lui il est content de tout cette année ! Bisous.
  • Reane 
    publié le 03/09/2008 à 16:48
    Ben dis donc, t'es sacrément courageuse. Va falloir que je me bouscule car je vois en haut de l'écran que tes kilos s'envolent. Mais je suis contente pour toi... quand même !!!
    Gros bisous et bon après midi. Sandra
  • karaka 
    publié le 03/09/2008 à 16:22
    je vois a fond le sport.....et tu es toujours très motivée...j'admire..... mon beau-père est rentré d'autriche et
    (évidemment !)...nous a ramené des spécialités.....comme du
    chocolat au massepain...grrrrr....et voilà je sais plus quoi faire.....
    déja que j'avais recu des patisseries de mon voisin qui est parti
    en turquie.....que j'ai fini par jeter a la poubelle (je lui ai pas dit !)...
    et c'est toujours sous MON NEZ.....mais là ca me fais mal au coeur
    de jeter du massepain....!!!...t'en veux un peu....???...
    j'ai fais un petit blog pour répondre a ta question............
    bissssssssssssou
  • tiro 
    publié le 03/09/2008 à 11:59
    bravo bravo!!je vois qu'on tien ses objectifs,c'est bien ça !!et t'inquiete je te vois pas comme quelqu'un de rabat joie,bien au contraire tu es attentionné et tu veux pas qu'il m'arrive quelque chose!!mais t'inquiete je fais gaffe!!et puis demain soir le regime booster sera fini..et je reprend de bonnes habitudes alimentaires...coté sport je cours que tous les 2jours et c'est vrai que c'est plus dur !!manque de sucre et feculent,hier je l'ai sentit j'ai eut des crampes au ventre 10mn avant la fin de mon parcours,c'etait terrible mais j'ai tenu le choc!!arrivé a la maison,je me suis etirer et j'ai nager,ça m'a passé...bisous et merci de ton soutien!!et continu ton sport!!et je suis ok avec toi la reprise d'ecole ça fait du bien !!on les aime nos petits mais penible parfois...jamais content..

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