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Marche....... entre bananes et canne
publié le 23/08/2008 à 03:19 |
Ce vendredi, en fin d'après midi, mon doudou m'a emmenée marcher. Je voulais tester mes jambes pour savoir si elles allaient bien répondre.
Donc 50 mn en pleine nature, sur du plat, dans les champs, un chemin entre bananes d'un côté et canne à sucre de l'autre. Et nous avons eu de la chance car la journée a été très pluvieuse mais pas une goutte durant notre marche. Le sol était certes très gras mais ça a été.
Les jambes ont bien suivi....... SUPER !!!!!! Nous avons terminé par une séance de 15 mn d'étirements.
Je suis contente de ce test. Je sais maintenant que je peux marcher sans bobo malgré la polyradiculonévrite chronique.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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passe un bon dimanche
tres gros bisousssssssssss
Nisous tendresse,
@+, Llubliana
ps : fais gaffe aux étirements ! après.... on passe plus sous les portes ! ;o)))