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Blog de toinou972

aide blog

  • Je reviens
    publié le 07/04/2008 à 15:50

    J'avais délaissé mon blog.... un peu de stress, de négligence, de je ne sais quoi... Non Toinou il faut que tu te reprennes, c'est pas ton style de te laisser aller !!! Donc me voici.

    Depuis deux jours, j'ai un peu changé mon mode d'alimentation. Je m'étais déjà pas mal documenté sur la chrono nutrition et puis j'ai trouvé un site qui me semble au top "ChronoBigGang". On y a donné mon morphotype et un tas de conseils pour commencer avec les quantités et tout le reste. Alors aujourd'hui je n'ai pas pu résister à me peser... j'ai déjà l'impression d'avoir dégonflé... et le verdict - 1,2kg. Bon je ne crie pas victoire mais ces résultats m'encouragent à continuer, que dis je à persévérer dans ce mode de nutrition.

    Sinon mon mollet va un peu mieux. La douleur est nettement moins vive, j'arrive à marcher sans trop boiter. Je vais lentement mais surement. Ces derniers jours ont été plutôt bousculés à la maison avec pas mal d'ouvriers pour de multiples travaux. Cette semaine devrait être plus calme. Je vais essayer de reprendre un peu plus d'activités en faisant un peu de jardinage. La mauvaise herbe pousse vite, vite, vite... il faut y remédier rapidement. Et puis ça me fera faire un peu d'exercice en douceur !!! Pas mal non ?

    Je suis contente aussi car ma Cissou chérie va mieux. Elle avait une belle complication pulmonaire après avoir cherché jour et nuit, dans le vent, le froid et la pluie, le gentil chat. Et victoire elle l'a retrouvé deux immeubles plus loin. Il s'était réfugié chez un jeune avocat qui a un chat roux et qui laisse une fenêtre ouverte prsque en permanence pour que le chat puisse aller et venir à sa guise. Voilà une histoire qui finit bien 

    Et puis j'ai eu un commentaire de Gigi sur mon blog. Elle m'a motivée pour le sport... enfin en ce moment avec ma déchirure ce n'est pas trop le moment d'y penser.... Je l'a remercie vivement pour son soutien.

    Bon je vais commencer ma journée dans le jardin.




    mon alimentation
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • ribambelle 
    publié le 08/04/2008 à 22:12
    Je fais partie du groupe des firo et + mais je n'ai pas vu ta présentation tu es peut être tombée les jours ou ça ne fonctionnait pas, ou oublié de valider ? Bienvenue dans l'antre de la douleur, si on peut échanger des idées, des astuces, du vécu, se remonter le moral à bientôt

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