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Y'a des jours comme ça...
publié le 02/08/2008 à 00:20 |
Temps pluvieux aujourd'hui, beaucoup d'orage..La température s'est rafraîchie, et à vrai dire je ne m'en plains pas!
Malgré des températures plus clémentes, grosse fatigue! Décidémment pas la forme. Je me suis réveillée tôt après une nuit agitée, petit déj pris tout de suite... Très faim ce midi mais à peine la première bouchée avalée j'étais déjà rassasiée, j'ai tout de même fini mon assiette parce que ne pas manger ce n'est ni ce que je veux ni ce qu'il faut, perdre mes kilos oui mais pas n'importe comment. Ce soir j'ai eu besoin de "pâtisser", j'adore cuisiner et par dessus tout faire de la pâtisserie, j'ai donc fait des madeleines, ça fait du bien et du même coup je fais plaisir à mon homme. J'avais décidé de ne pas en manger, puis finalement je me suis dit que j'en avais besoin, ce n'était même pas un craquage, non c'était juste pour le plaisir de goûter à mes petits gâteaux. bon au final, les petites madeleines sont moelleuses à souhait et ont un petit goût de miel doux et délicieux, ça aurait été dommage de rater ça!!!
Evidemment y'a toujours en tête qu'il faut que les chiffres baissent, et là franchement depuis quelques jours je suis dans un état de fatigue tel que je suis plus que sédentaire, mes dépenses énergétiques ne sont sans aucun doute pas à la hauteur pour grignoter l'ennemi..mais bon si c'est pas cette fois-ci ce sera la prochaine ...
L'important est de regagner la forme..pas gagné!! Et puis, note positive, c'est le week-end, mon amoureux est à la maison après une dure semaine, bientôt il sera en vacances, voilà de belles perspectives même si on ne part pas
Haut les coeurs...
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christelle5902
publié le 02/08/2008 à 00:34
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| coucou !! c'est avec plaisir que j'accepte ton invitation.... Pour ton petit plaisir ne t'inquiètes pas trop !!! il ne faut pas en manger un tas de madeleines, une ne te fera rien.... il faut manger de tout mais en quantité raisonnable et te fixer des limites (ma limite calorique : 1500 calories environ par jour).... Mais je mange de tout... Je serai absente 3 semaines, j'ai mis un article pour expliquer tout ça , je pars en vacances... Bonne soirée ma belle... Bisous !!!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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