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J'ai décidé de mincir
publié le 14/02/2008 à 11:14 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 3 tranches de pain complet, 4 pruneaux, 1 tasse de café, |
| Déjeuner : | 2 tranches de jambon, purée de pomme de terre, 1 morceau de fromage, compote de pommes |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Dois-je vraiment dévoiler mes sources? (c'est fifi !!!)
J'espère qu'on apportera tout le soutien nécessaire à ta réussite.
Gros bisous et à bientôt
comment as tu su que j' étais la soeur de fifi?
j' ai 43 kilos à perdre, j' en ai déjà perdu 2 et je commence aujourd' hui. Je te remercie pour ton soutien j' en ai vraiment besoin. Apparemment vous avez un bon petit groupe et je suis heureuse d' en faire partie. Je crois qu' ensemble on y arrivera. Alors merci à toi et aux autres que je ne connais pas encore mais ça viendra. Bon courage.
biz à +
je suis Marilyn, 31 ans, 36kilos à perdre(maintenant 32kg!!). Grâce au soutien de toutes et d'un peu de volonté, j'ai perdu 4kg depuis le 4/02(début du régime). Alors pourquoi pas toi? Si tu as besoin, compte sur moi pour te soutenir.
combien as tu à perdre? quand est-ce que tu commences? (elle est de la police celle là!!) non, non, je te rassure...
A bientôt!!