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promenons nous....
publié le 21/07/2008 à 18:24 |
Hola todo el mundo!! comment ça va aujourd'hui? ce matin je me suis réveillée en forme et avec 400g en moins
, un coup d'oeil dehors et bonjour le soleil !!! j'ai décidé qu'aujourd'hui j'irai me promener soit en vélo soit à pied ! j'ai pris mon sac et hop! direction la superette, la presse, la poste... de l'exercice pour mes cuisses!! maintenant j'ai aussi ma petite bouteille d'eau que j'emporte partout avec moi, pour boire sans y penser! biz
zou
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon on va dire un ti morceau pour tuer l'envi ne fai pas de mal!
bisous
Bonne soirée , bisous
que de bonne resolution avec ce retour de vac!
promenade à pied, ti peu de sport et l'eau dan le sac!
sinon pour rep à t com, eh bien mon timide à disparu de la surface de la terre! lol, helas je ne l'ai pas vu hier au sport! snif
rdv à la prochaine séance! va voir mon blog je raconte tout sur mon ti plan de chasse à l'homme! lol
sinon je suis bien d'accord avec toi, pour les filles comme nous qui avai un pb avec la nourriture, le pire moment c de se retrouver à la maison et à rien faire voir devan la tv!
tou comme toi, je commence à manger de tou et n'importe koa! le pire c sans faim! et biensur on ne s'arrete plu! on ne savoure pas et on ne prend aucun plaisir!
pour finir en pleur avec des regret à deprimé!
bon un vrai calvaire!
en tout cas je pense que d'en parlé sa va nous faire du bien et nous aidé!
et bravo pour ta perte de 400gr, c super
passe une bonne soiré ma belle, gros bisous
Menfin aujrdhui je suis presque fiere de moi, surtt en pensant au sport fait ce matin.
Et toi , ou en es tu de tes avancées?
Bises
Bonne soirée , ros bisous.